Тыква (Жарка) | 252 г |
Картофель (Жарка) | 270 г |
Чеснок (Жарка) | 7 г |
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) | 50 г |
Яйцо куриное (Жарка) | 122 г |
Подсолнечное масло | 50 г |
Куриная грудка (филе) (Жарка) | 165 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Перец черный, молотый или горошек | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 170.5 кКал | 10.12% | |
Белки | 9.2 г | 12.11% | |
Жиры | 9.4 г | 16.79% | |
Углеводы | 12.2 г | 5.57% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |