Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
290
|
2.9 | 0 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
13
|
51.9 | 0 | 0 | 13 |
Кабачки жареные |
204
|
142.4 | 2.4 | 7.8 | 15.1 |
Итого | 507 | 197 | 2 | 7 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожная масса с курагой и изюмом |
100
|
151.4 | 10.1 | 1.4 | 25.3 |
Итого | 100 | 151 | 10 | 1 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая крупа ядрица (Варка без слива вязкая) |
50
|
152.5 | 6.2 | 1.6 | 28.3 |
Жульен |
150
|
137 | 19.2 | 5 | 3.9 |
Итого | 200 | 289 | 25 | 6 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
120
|
16.8 | 0.7 | 0 | 4.6 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка) |
3
|
0.6 | 0 | 0 | 0.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Чай мятный |
270
|
3.8 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Итого | 503 | 95 | 2 | 6 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная голень жареная |
180
|
307.1 | 32 | 18.5 | 0.5 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
15
|
34.8 | 0.8 | 0 | 7.7 |
Итого | 195 | 341 | 32 | 18 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай Чёрный с Лесными Ягодами [Lipton] |
250
|
2.5 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рыбий жир, сельдевый |
3.2
|
28.9 | 0 | 3.2 | 0 |
Итого | 1403 | 28 | 0 | 3 | 0 |
Итого за день | 3158 | 1106 | 73 | 44 | 102 |