Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Слайсы Гречневые [Dr. Korner] |
10
|
28 | 1.2 | 0.3 | 5.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Итого | 335 | 252 | 1 | 12 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка жареная |
150
|
335.4 | 40.7 | 18.9 | 0.8 |
Помидор (томат), грунтовый |
180
|
43.2 | 2 | 0.4 | 6.8 |
Руккола |
10
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0.2 |
Огурец парниковый |
90
|
9.9 | 0.6 | 0.1 | 1.7 |
Итого | 430 | 391 | 43 | 19 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
120
|
49.2 | 1 | 0.5 | 9 |
Семечки [Золотая семечка] |
25
|
150 | 5.3 | 13.3 | 2.5 |
Итого | 145 | 199 | 6 | 13 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
230
|
232.3 | 6.9 | 7.8 | 33.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Молоко 2,5% [Рогачев] |
270
|
143.1 | 7.6 | 6.8 | 12.7 |
Итого | 515 | 487 | 14 | 26 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты Ромашка [Красный Октябрь] |
10
|
39.4 | 0.3 | 0.9 | 7.9 |
Итого | 10 | 39 | 0 | 0 | 7 |
Итого за день | 2935 | 1369 | 65 | 73 | 108 |