Марина
12.09.2023 23:21
Дневник питания за 12.09.2023
Ведро с крабами. Один краб находясь в ведре выберется из вёдра (кто
проверял? не знаю) . Если в ведре много крабов, то один не
выберется, тк остальные цепляются за него и тянут обратно.
В жизни часто с этим эффектом встречаюсь. Считаю что мы до конца не понимаем как сильно интегрированы в жизнь других людей и понимаем это когда хотим изменить свою жизнь. А за этим тянуться изменения и в жизни других, а они то этого не хотят.
В жизни часто с этим эффектом встречаюсь. Считаю что мы до конца не понимаем как сильно интегрированы в жизнь других людей и понимаем это когда хотим изменить свою жизнь. А за этим тянуться изменения и в жизни других, а они то этого не хотят.
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Морковь по-корейски |
165
|
185.8 | 2 | 13.5 | 14.9 |
| Салат (латук) (Мытьё, нарезка) |
39
|
6.2 | 0.6 | 0.1 | 0.8 |
| Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
54
|
14.6 | 0.7 | 0.1 | 2.9 |
| Кукуруза, консервы |
325
|
188.5 | 7.2 | 1.3 | 36.4 |
| Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
300
|
285 | 22.9 | 1.4 | 43.5 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
100
|
629 | 2.8 | 67 | 3.7 |
| Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
62
|
16.7 | 0.8 | 0.1 | 3.3 |
| Арахис жареный без масла, с солью |
42
|
246.5 | 10.2 | 20.9 | 5.4 |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
16
|
52.5 | 1.2 | 1.4 | 8.9 |
| Арбуз (Мытьё, нарезка) |
520
|
140.4 | 3.6 | 0.5 | 30.2 |
| Итого | 1623 | 1765 | 51 | 106 | 149 |
Прием пищи №13
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яичный белок куриный (Варка) |
2
|
33.6 | 7.8 | 0.1 | 0.7 |
| Итого | 70 | 33 | 7 | 0 | 0 |
| Итого за день | 1693 | 1798 | 59 | 106 | 150 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
3
7
Марина
13.09.2023 18:51
Любовь
Журавлёва, да уж, у меня иногда бывает, размышляю
Любовь Журавлёва
14.09.2023 15:27
Марина, у
меня тоже такое философское настроение бывает , как начну над
смыслом жизни и взаимоотношений между людьми философствовать -
уснуть порой не могу .
Александр
14.09.2023 15:30
Исходя из этой общественно опасной доктрины мы живем по волчьим
законам: "помоги только себе, главное - ты и близкие, на остальных
чхать" и "ищи себе в окружение только удобных и кто тянет вверх".
На мой взгляд все же сильные из нас способны карабкаться на вершину
и подтягивать остальных, как в альпинизме. Ну, по крайней мере так
хочется думать, более возвышенно о людях вокруг.
Марина
14.09.2023 19:45
Любовь
Журавлёва, сон это святое, надо спать.
Насчёт крабов не знаю , никогда не наблюдала за их вознёй в ведре . 😊😉