База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пасха
Свинина с овощами
Суп из иваси
Суп с плавленым сыром
Свинина окорок
Суп из скумбрии Доброфлот
Яичница глазунья моя
Печень куриная в сметане 2024
Каша перловая моя
Индейка грудка рагу
Какао на молоке
Рёбрышки свиные
Каша ячнево-кукурузная
Котлеты говяжьи Самсон
Суп из форели
Блины дрожжевые мои
Блины мои
Салат свёкла морковь чеснок
Суп с тушёнкой
Пюре из картошки
Каша из полбы
Митлоаф
Кастрюлька 283 гр
Ковшичек 224 гр
Пшённая каша
Творожная запеканка
Сырники
Каша пшеничная
Салат с картошкой и селёдкой
Куриные сердечки с овощами
Яичница с овощами
Перцы фаршированные
Фарш для перцев
Капуста с баклажанами и грибами
Борщ с говядиной (грудинка)
Рис на курином бульоне
Кастрюля 464 гр.
Сельдь под шубой
Свинина тушеная окорок
Шницель свиной
Суп с фрикадельками Самсон
Салат из варёной свеклы с чесноком и солёными огурцами
Ковш 585 гр
Кабачки с овощами
Куриный суп с картошкой
Котлеты из готового фарша
Суп с белой фасолью
Хлебцы гречневые
Капуста тушеная
Булгур с овощами
Запеканка из творога
Окрошка
Крупа гречневая зелёная
Щи с фрикадельками
Сукралоза с инулином
Салака жареная
Блины из ржаной муки
Гуляш из телячьего сердца
Запеканка из цветной капусты
Картошка с грибами
Свинина тушеная
Куриный суп с рисом
Биотин с бамбуком мягк
Биотин с бамбуком тверд
Кастрюля 762 гр
Шиповник и облепиха
Картофель по-китайски
Творожный сыр с рыбой и зеленью
Биотин форте с бамбуком
Шиповник отвар
Сельдь тушеная
Каша рисовая
Суп из скумбрии
Куриный суп с макаронами
Кастрюля 906 гр
Кастрюля 928 гр
Щи
Фарш индейка + свинина
Пшённые блины
Фолисол
Фолиевая кислота
Фолацин
Кастрюля 725 гр
Витамин Е
Смесь орехов и семян
Запеканка из капусты
Говядина тушеная
Пломбир ванильный в вафельном стаканчике Как раньше
Котлеты из индейки и свинины
Ленивые голубцы
Пирожное песочное "Ягодное лето"
Салат из сырой свёклы с квашеной капустой
Борщ с говядиной (голяшка)
Капуста с фаршем
Салат из сырой свёклы
Грудка индейки тушеная
Вафли из цельносмолотой муки с семечками
Тефтели с гречкой
Хлебцы многозерновые тонкие
Хлебцы ржаные тонкие
Минтай с овощами в томате
Тёмный шоколад миндаль и изюм
Овсяная каша
Суп из сельди
Пражская салями
Омлет
Хлебцы-Молодцы фитнеслайн витамин плюс 100
Филе куриной грудки запеченое
Блины
Сельдерей, яблоко, морковь
Хлебцы-Молодцы Лайт с витаминами 70
Винегрет
Суп гороховый
Витамин D3 2000
Ребрышки классические свиные копчено-вареные
Хлебцы бородинские
Хлебцы ржаные
Булгур вареный
Мороженое пломбир из натурального молока
Суп с белой рыбой
Карельский пирог с брусникой и яблоками
Куриная печень в сметане
Манная каша
Краснокочанная капуста с морковью
Котлеты из трески
Свекла с морковью тушеные
Салат овощной
Борщ с курицей
Колбаса из индейки
Вода Новотерская целебная
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Заправка для салатов с апельсином Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
347.3
0.9
35.3
6.1
2
1
0
Интересные блоги
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
89
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62