Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
30
|
69.6 | 1.6 | 0.1 | 15.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
йогурт НЕЖНЫЙ campina |
100
|
85 | 2.5 | 1.2 | 16 |
Сливки сухие 42% Relesh Челябинск |
19
|
83 | 4.6 | 8 | 6.4 |
КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК "ЗДОРОВЬЕ" |
7.22
|
20.9 | 0.7 | 0.2 | 4.2 |
Конфеты Шоколадные Истории Джек [Konti] |
34.7
|
187 | 2 | 10.6 | 20.2 |
Вода |
194
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 634 | 448 | 11 | 20 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень минтая |
16
|
76.2 | 1 | 8 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1.5
|
2.8 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, без соли |
14
|
81.5 | 2.7 | 7 | 1.8 |
Итого | 31 | 160 | 3 | 15 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный |
100
|
90 | 18 | 1.2 | 1.3 |
Малина |
56
|
25.8 | 0.4 | 0.3 | 4.6 |
Ванильный сахар |
9
|
35.8 | 0 | 0 | 9 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
64
|
34.6 | 1.9 | 1.6 | 3.1 |
КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК "ЗДОРОВЬЕ" |
7.2
|
20.9 | 0.7 | 0.2 | 4.2 |
Вода |
240
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аскорбиновая кислота с глюкозой |
0.5
|
1.9 | 0 | 0 | 0.5 |
Боярышник кроваво-красный |
50
|
31 | 0.6 | 0 | 7.1 |
Итого | 626 | 286 | 22 | 3 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорий (порошок) растворимый, с шиповником |
8
|
18.4 | 1 | 0 | 3.6 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
96
|
51.8 | 2.8 | 2.4 | 4.6 |
Вода |
170
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 274 | 70 | 3 | 2 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тушоный МИНТАЙ с овощами |
900
|
707.4 | 74.7 | 30.6 | 34.2 |
Лук зеленый (перо) |
13.7
|
2.7 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Гематоген |
41
|
145.1 | 2.5 | 1.2 | 31 |
Итого | 954 | 855 | 77 | 31 | 65 |
Итого за день | 2521 | 1821 | 118 | 72 | 178 |