База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколадный пудинг из яиц
Соус Томат-базилик
Тесто ''Чиабатта''
Бутерброд с ''чёрной икрой''
Творожный заварной крем Тирамису
Сметанный пирог
Пита
Клубника сладкая
Салат из Горбуши
Каша 4 злака сухая
Energy booster DAYLYFORCE
Шоколадный манник на воде
Чечевичный суп "по-итальянски"
Запеканка творожная с манкой (нежирная)
Драники
Овсяное печенье
Печенье шоколадное
Медовое печенье
Ветчина домашняя
Ветчина из курицы с кожей
Ленивый фарш. перец
Кляр
''Шоколад''
Блины на кипятке (копия)
Торт Панчо с клубникой и миндалем
Печенье Гата
Кекс творожный
ВСАА
Торт Панчо с вишней и миндалем
Окрошка с куриным филе (основа)
Козинаки, подсолнечник+кунжут
Шампиньоны в кефирном маринаде (копия)
Тройное железо
Блины на дрожжах (копия)
Уха из карпа
Кисловодская целебная вода
Кокосовое молоко
Майонез домашний
Запеканка жирная для кето
Лазанья из кабачка
Голубцы без риса
Печенье Кокосанка
Борщ с говядиной
Лечо с томатной пастой
Окрошка на квасе с курицей
''Селедка под курткой''
Хлеб ржано-пшеничный на закваске
Закваска ржано-пшеничная
Кето роллы
''Миндальное молоко''
Запеканка из цветной капусты с мясом
Тотема (железо)
Песочное с джемом
Каша мультизлаковая
Пряники заварные
Печеночный торт
Бульон из говяжьих ребер
Кокосовая мука
Тесто для чебуреков/ хвороста
Халва тахинная
Банановые вафли (без сахара)
Квашеная капуста с пониж. содержанием соли
Кето хлеб белый
Сорбифер Дурулес
Клетчатка миндаля
Суп-пюре из тыквы
Королевская ватрушка
Суп грибной
Торт Рыжик
Листы Нори
Пирог яблочно- сливочный
Пирог воздушный
Заливной пирог с капустой
Ленивый хачапури без яйца
Ленивый хачапури с яйцом
Рассольник с курицей. (копия)
Рассольник с курицей. (копия)
Мин. вода Заповедник здоровья 17
Минеральная вода Аш-тау
Фарш домашний
Минеральная вода Нагутская 4
Бульон из свиных ребер
Тайский суп Том Ям Гунг (копия)
Гороховый суп
Печенье на рассоле (кето)
Пирог на рассоле
Печенье на рассоле
Пищевые дрожжи неактивные
Пончик дрожжевой
Пончик дрожжевой
Миндальное печенье
Корж для пиццы кето
Пицца на цельнозерновом тесте
Тесто из цельнозерновой муки
Оладьи цельнозерновые
Пюре
Бульон из лосося
Брауни для кето
Бульон из курицы
Маффины
''Кето'' оладьи
Кето хлеб
Свекольник
Пахлава медовая
Борщ с курицей
Роллы с креветками
Карамель
Пицца
Тесто (основное)
Кабачковая икра
Сырники
Табуле из кускуса
Печенье из творога
Паштет из куриной печени
Шарлотка воздушная с яблоком и вишней
Насыпной пирог с ягодным джемом
Пирог с маком
Булочка ''Лакомка''
Салат ''Цезарь'' с креветками
Фолиевая кислота
Лимонник
Лёгкий заварной крем
Чахохбили из куриной грудки
ПП рафаэлло
Компот из сухофруктов
Запеканка Творожная с яблоком
Солянка сборная мясная
Оладьи из яблок
Пирожное Картошка
Блины
Роллы с огурцом, сёмгой и творожным сыром
Морская соль
Биотин и фолиевая кислота с омега-3
Блины на дрожжах
Обычный плов
Манты на пару
витамин d
Чизкейк с малиной
Салат из пекинской капусты
Глинтвейн
Шоколадный торт за 5 минут
Салат из творога
Тёплый салат с печенью
Капуста тушёная
Сироп топинамбура
Сироп топинамбура
Сироп топинамбура
Сироп топинамбура
Сироп топинамбура
Сироп топинамбура
Сироп топинамбура
Сироп топинамбура
Булочки с корицей 1 минута
Рыбный суп
Холодный томатный суп с зеленью
Вода минеральная сульфатно-гидрокарбонатно-натриевая
Щи из крапивы (копия)
Суп харчо не острый
Хумус домашний с паприкой
Желе из ежевики с малиной
Желе персиковое
Щи из курицы
Пирог яблочный
Хлеб ржаной на квасе в хлебопечке
Рис с брокколи и шампиньонами
Морковный пирог с грецкими орехами
Суп из цветной капусты и брокколи с шампиньонами
Цельнозерновой хлеб с семенами льна, подсолнечника и тыквы в хлебопечке
Брауни с кабачками
Брауни с кабачком
Новые рецепты
Овощное рагу «Рататуй»
Автор
Елена777
42.5
1.4
1.5
6.1
24
7
2
Майский меренговый рулет яблоки белок
Автор
Татьяна. Худею.
58.4
6
0.4
7.6
0
0
2
Майский рулет яйца и творог
Автор
Татьяна. Худею.
231
33.2
8.5
5.6
0
1
6
Лучшие рационы
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Страна дождей
10-05-2025
Равновесное тело наносит ответный удар
Нашла другую статью, которая опровергает (но и нем...
13
271
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Страна дождей
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
У меня тихая радость:Предыстория: в прошлом году я...
21
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2025
Дневник питания за 13.05.2025
Красоты в тарелках от меня дождаться сложно. Гречк...
10
52