Мила Равно
29.09.2023 16:59

Пастила из яблочного пюре без сахара

Калорийность - 319 кКал; белки - 3.1 г; жиры - 3.1 г; углеводы - 66.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Яблочное пюре без сахара 1 Порция
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 5 мин
Время дополнительного приготовления: 2 ч 29 мин
Описание
Пастилу обожаю с детства. Помню, как покупали у бабушек,торгующих с деревянного ящика, по 10 коп, 15 коп, 20 коп. Чаще всего она была просто яблочная. Иногда с добавлением сливы или вишни. Не так давно ̶В̶о̶р̶о̶н̶е̶ ̶г̶д̶е̶-̶т̶о̶ ̶б̶о̶г̶ ̶п̶о̶с̶л̶а̶л̶ ̶к̶у̶с̶о̶ч̶е̶к̶ ̶с̶ы̶р̶у̶
.... Алька снабдила меня яблочным пюре без добавления сахара. Оно прекрасно елось и просто так.. Но в одно прекрасное утро меня осенило и пюре растянулось на специальном силиконовом коврике и отправилось в духовку....
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Растянула как могла и отправила в духовку на температуре 100° на 2,5 часа
Шаг 2.
Легко свернула в трубочку даже через 6 часов после приготовления.
Она обалденная, кисленькая, как я люблю. Спасибо , Альчик❗
Ну и мне...)))
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 319 кКал 18.94%
Белки 3.1 г 4.08%
Жиры 3.1 г 5.54%
Углеводы 66.7 г 30.46%
Пищевые волокна 13.2 г 66%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
19
A
3.6%
b-car
4.2%
В1
12.6%
B2
7.3%
Холин
4.9%
B5
9.2%
B6
24.9%
B9
2.6%
B12
~
C
32.4%
D
~
E
9.6%
H
4.3%
вит.К
13.1%
PP
12.4%
Калий
80.4%
Ca
11.3%
Si
29.2%
Mg
15.6%
Na
14.5%
P
9.4%
Cl
0.6%
Fe
86.6%
I
6.8%
Co
70.9%
Mn
10.3%
Cu
78.7%
Mo
37.6%
Se
3.5%
F
0.9%
Cr
35.1%
Zn
8.9%
 6 
 13
Алла 29.09.2023 17:12
Пожалуйста всегда💕и на здоровье!! 🙏 Могу подкинуть для продолжения процесса👍☝️💯💥
Алла 29.09.2023 17:16
Красивый коврик получися🍏👍💯💥🍎Не тронула его совсем, а вот рецептик слямзила🤷🤣Ну, а вдруг...
Мила Равно 29.09.2023 17:37
Алла, 😆😆😆 подвози, Альчик, подвози!💕
Мила Равно 29.09.2023 17:51
Алла, тынц-тынц ! 😁✌️
Алла 29.09.2023 18:16
Мила, легко и с удовольствием!!🎉🎉🎉
Мила Равно 29.09.2023 18:24
Алла, 😘
Мила Равно 30.09.2023 08:45
Сегодня ночью на дешевом электричестве повторила. Йохо.
Леона 30.09.2023 13:09
Забрала рецептик ☺️
Алла 30.09.2023 13:21
Мила Равно, Пастила удешевленная, ночная.. конечно хорошо, но сон для тебя важнее!!! ☝️☝️☝️да, да, да...полнолуние рулит😂
Мила Равно 30.09.2023 14:02
Алла, нууу, я ж с таймером иду по ж зни😝🤣🤣

Спала сном, а пастила готовилась..

Слава сну и при полной луне!😁✌️
Алла 30.09.2023 15:06
Мила Равно, 👍🤗🫶
Людмила 02.10.2023 18:38
Когда хочется сладкого, такая пастила меня очень выручает. И вкусно и не калорийно.
Мила Равно 03.10.2023 12:37
Людмила, Да-да-да , очень выручает!🤗💐
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы