Дневник питания за 21.12.2022

Неделю назад я заболела, Сильный кашель, головная боль, на второй день поднялась температура, 37.9 продержалась 3 дня. Сейчас просто слабость.
Дочь считает, что это короновирус и заставляет врача вызвать, но я боюсь, что маму не на кого оставить будет, если положат в больницу. Да и легче уже мне.

Надеюсь, что это просто бронхит. Пока была температура, есть ничего не хотелось. за день - пара мандаринов, 1 гранат и термос (0,7 л.) чая. иногда к чаю ложечка мёда. Сегодня немного легче, даже съела что-то. И температура 35,8.

Ну и по-прежнему слабость, мокрый кашель и хрипы в груди.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	300	0	0	0	0
Кофе чёрный без сахара	200	14	0.4	1	0.4
Сахарный Песок [Русский Сахар]	14	56	0	0	14
Сыр Мягкий Адыгейский [Умалат]	25	57	4.1	4.5	0
Запеченое мясо (свинина)	15	33.9	4.6	1.7	0.1
Батон Арбатский [Ашан]	6	16.1	0.5	0.1	3.1
Итого	560	176	9	7	17

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	200	0	0	0	0
Помидор (томат), парниковый	30	4.2	0.2	0	1.1
Картофель (Запекание)	110	79.5	2.1	0.4	16.8
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	5	37.4	0	4.1	0
Яблоко	85	39.9	0.3	0.3	8.3
Итого	430	161	2	4	26

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	300	0	0	0	0
Печенье Юбилейное Традиционное [Большевик]	22	101.9	1.7	4	14.7
Итого	322	101	1	4	14

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мед Гречишный [Медовый Край]	15	48	0	0	12
чай черный заварной	700	19.6	2.8	0.7	0.6
Мандарин	150	57	1.2	0.3	11.3
Грецкий орех	3	19.7	0.5	1.8	0.3
Итого	868	144	4	2	24

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	200	0	0	0	0
Итого	200	0	0	0	0
Итого за день	2380	584	18	19	82

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Таня56 21.12.2022 20:13

У меня такие же симптомы.кашель уже давно,стало трудно вдыхать,недовдох врачи называют.Завтра делаю КТ лёгких.чтобы узнать,что у меня?бронхит или что с лёгкими.Ковидом болела 5 раз,после него пневмосклероз лёгких,может с этим связано,врачи руками разводят...Вам желаю скорейшего выздоровления.

Ольга63 21.12.2022 20:46

У нас с таким диагнозом- ставят грипп ,или ОРВИ.

Марина 22.12.2022 05:03

Мы вызывали врача. Симптомы такие же. Температура только выше 39. Не подтвердили короновирус

Любовь Журавлёва 22.12.2022 06:13

Сейчас какой-то грипп ходит , все повально болеют . Скорейшего Вам выздоровления !

Виолетта Шевченко 22.12.2022 08:01

При короне обычно температура не высокая 37 .Но состояние волнообразное сегодня легче .Завтра уже намного хуже .Сейчас идет грипп с осложнениями .Те кто не делала прививки от гриппа болеют сильнее .

Таня56 23.12.2022 22:29

Ольга63, мне год лечили хр.бронхит.Сегодня получила ответы с КТ лёгких - обширные очаги.Ковид,перенесённый 5 раз,не прошёл бесследно.Лечили не то.

Dasha.W 23.12.2022 22:35

Виолетта Шевченко, я сделала прививку от гриппа и через день заболела)) но правда, совсем недолго и легко все прошло.

Александра 23.12.2022 22:36

Виолетта Шевченко, у всех по-разному.У моей мамы температура с ковидом была 39.5-39.9..ровно 12 дней,потом только в ковидном госпитале с помощью капельниц смогли снизить ,когда она уже даже сидеть не могла на кровати..У меня почти 40 тоже была,но четыре дня ..потом страшная слабость и тошнота,с полной потерей обаняния и вкусов на 2 месяца почти..Так что тут не угадаешь.Соседи сейчас с температурой под 40 неделю,у них свиной грипп,а симптомы того же ковида по сути..

Александра 23.12.2022 22:40

Dasha.W, повезло Вам,что легко отделались .А я 5 лет назад после прививки тааккк заболела гриппом,что лучше бы не делала.Заработала еще и гнойный отит и гайморит осложнением..Потом еще температура была почти 4 месяца 37.2-37.5..с постоянной ломкой,насморком...Первый раз в жизни от гриппа сделала прививку.Никогда до этого гриппом не болела ..😄

Ольга63 24.12.2022 11:07

Таня 1956,да, уж, 5 раз, мнге одного раза хватило.

Наталья 24.12.2022 15:57

Александра, я тоже один раз сделала прививку от гриппа лет 15 назад, так заболела, что на всю жизнь зареклась их делать. А вот от Кавида 2 раза делала, а потом стали мне присылать раз в пол-года сертификаты без всяких прививок

Таня56 25.12.2022 00:30

Ольга63, вот с лёгкими теперь проблема.Не долечили до конца,теперь очаги в обоих лёгких.

Ольга63 25.12.2022 16:52

Таня 1956, Барсучий жир надо пить.