Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Яйцо куриное |
57
|
89.5 | 7.2 | 6.6 | 0.4 |
Огурец парниковый |
72
|
7.9 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
Печень трески. Консервы |
22
|
134.9 | 0.9 | 14.5 | 0.3 |
Итого | 466 | 347 | 9 | 33 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
"NATOS" арахисовая паста классическая с солью |
34
|
190.4 | 8.5 | 15.3 | 3.4 |
Урбеч из Семян Темного Льна [Наш Урбеч] |
15
|
49.8 | 4.5 | 1.5 | 2 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 299 | 240 | 13 | 16 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
130
|
18.2 | 0.8 | 0 | 4.9 |
Кабачок (Жарка) |
107
|
22.1 | 0.6 | 0.3 | 4.1 |
Майонез Оливковый 67% [Mr. Ricco] |
24
|
146.4 | 0.1 | 16.1 | 0.5 |
Огурец соленый |
87
|
11.3 | 0.7 | 0.1 | 1.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 598 | 198 | 2 | 16 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, окорок |
110
|
366.3 | 16.5 | 33.3 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
96
|
13.4 | 0.6 | 0 | 3.6 |
Огурец парниковый |
120
|
13.2 | 0.8 | 0.1 | 2.3 |
Курица отварная, по 2-4 |
70
|
170.8 | 15.8 | 11.9 | 0 |
Лопатка [Омский Бекон] |
38
|
57 | 5.7 | 3.8 | 0 |
Сыр Легенда Алтая с Укропом [Белый Замок] |
50
|
125 | 7.5 | 11.5 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 734 | 745 | 46 | 60 | 5 |
Итого за день | 2847 | 1531 | 71 | 127 | 24 |