Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе со сливками и сахаром |
3
|
375.6 | 8.2 | 18.2 | 45.1 |
Творог "Коттеджный сыр" |
150
|
138 | 19.5 | 6 | 1.5 |
Укроп (Мытьё, нарезка) |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
2020,04,14 Салат |
233
|
151.2 | 5.8 | 10.5 | 8.4 |
Итого | 1015 | 666 | 33 | 34 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень трески. Консервы |
10
|
61.3 | 0.4 | 6.6 | 0.1 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
6
|
12.5 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
Хлебцы хрустящие с волокнами |
10
|
32.9 | 1.4 | 0.5 | 4.4 |
Бульон говяжий |
183
|
23.8 | 3.6 | 0.2 | 2.2 |
Фрикадельки из говяжьего фарша |
53
|
99 | 15.5 | 3.6 | 0 |
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
87
|
23.5 | 1.1 | 0.1 | 4.6 |
Слива (садовая) (Мытьё, нарезка) |
78
|
38.2 | 0.6 | 0.2 | 7.5 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 927 | 291 | 23 | 11 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
2020,04,15 Салат |
120
|
99.6 | 1.8 | 5.5 | 10.3 |
2020,04,15 Котлеты отбивные запечённые с семенами |
188
|
344.8 | 39.5 | 15.8 | 8.8 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 808 | 444 | 41 | 21 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3250 | 1402 | 98 | 67 | 94 |
Инна Го написал:
и с правильного места растут
Инна Го написал:
такое всякое г****, просто капец . Иной раз думаешь нафига оно ТУТ?