Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
125
|
1.3 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
55
|
34.1 | 1.6 | 1.9 | 2.6 |
Сливки 31% жирности |
10
|
29.2 | 0.2 | 3.1 | 0.3 |
Сахар песок |
12.5
|
49.9 | 0 | 0 | 12.5 |
Овсянка запаренная с сухофруктами и орехами |
165
|
166.8 | 4.5 | 9.6 | 15.7 |
Японский чизкейк |
77
|
253.1 | 5.5 | 20 | 12.6 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 944 | 534 | 12 | 34 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон говяжий |
191
|
24.8 | 3.8 | 0.2 | 2.3 |
Хлебцы хрустящие с волокнами |
20
|
65.8 | 2.8 | 1 | 8.7 |
Укроп (Мытьё, нарезка) |
9
|
3.6 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Говяжий огузок тушеный |
77
|
174.3 | 25.8 | 7 | 0.1 |
Салат 07,12,2019 |
71
|
71.8 | 3.1 | 5.5 | 2.8 |
Хурма (Мытьё, нарезка) |
121
|
81.1 | 0.6 | 0.5 | 18.5 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 989 | 421 | 36 | 14 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
101
|
27.3 | 1.3 | 0.1 | 5.4 |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) |
147
|
35.3 | 1.6 | 0.3 | 5.6 |
Осетинские ленивые пироги |
249
|
468.9 | 24.2 | 21.9 | 43.1 |
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве |
19
|
67.6 | 4.7 | 5.2 | 0.4 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1016 | 599 | 31 | 27 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3449 | 1554 | 80 | 76 | 131 |