ДВЕ НЕДЕЛИ ДО ОТПУСКА!

Всем привет 👋
Давайте знакомиться, я Анжела.
Может со временем расскажу о себе больше.
Мне 20, учусь в военном вузе. Соответственно присутствует дисциплина, спорт (это только плюсы) за остальное говорить не буду - армия, что уж обсуждать.
Моя цель не цифра на весах, а результат на лицо, то есть стройное, подтянутое тело, и в нормативах, при сдаче физической подготовки.
Всё было хорошо и я никогда не задумывалась над лишним весом,(фото 1) но из-за множество стрессов, из-за поступления + переходной возраст в 10-11 классе поправилась не хило(фото 2) и поняла, что это никуда не годится!
Работаю над собой года три, последнее фото было сделано около трех месяцев назад. Как по мне, то есть изменения!) хоть и не самые явные. Я не сижу на жёстких диетах, не пью ничего для похудения, мне не нужен моментальный результат, потому, что здоровье важнее. Тише едешь - дальше будешь.
Мне хочется вернуться к изначальному телу и уже, точно не волноваться, что старые кг "вернутся".
Очень много начиталась о здоровом питании, тренировках и т д.
Занимаюсь бегом, участвую в полумарафонах - удивительно, но меня это заинтересовало!
Поэтому присоединяйтесь, давайте общаться и мотивировать друг друга - спорт рулит!
#спорт #мотивация #тренируемсявместе #пп