Юлия
28.12.2018 09:48

Вчера `отгремел` мой корпоратив. За столом конечно...

Вчера "отгремел" мой корпоратив. За столом конечно ничего не считала, но в уме прикидывала и запоминала)) У нас были даже кухонные весы (не спрашивайте)), но я удерживалась, взвешивала только коньяк, который был в конце вечера. В итоге, по примерным подсчетам, я вышла на профицит всего где-то на 200 ккал. Но бОльшая часть моих калорий - это алкоголь( Сегодня на весах было снова минус 400 гр. Результат конечно приятный (если удержится), но такая тенденция мне не понятна и настораживает. Может все дело в стрессе, который испытал организм? (я пью только по праздникам и крупным поводам, то есть редко) Или может дело еще и в мизерном количестве углеводов за день?
П,С, я уже публиковала дневник за вчера, поэтому меню осталось там.

Hiver 28.12.2018 10:47
Вы недавно начали худеть?
Светусенька 28.12.2018 13:26
спиртное сыграло как мочегонное и воды видимо норму не пили, поэтому возможно произошло  обезвоживание, я заметила, что у всех после возлияний вес уходит
Максим 28.12.2018 13:27
Светусенька, у меня после возлияний +3 кг, вода, уходит только через дня 3...
Светусенька 28.12.2018 13:28
Максим, а это если хорошо углеводами закусывать
Максим 28.12.2018 13:30
Светусенька, тонна рыбки соленой 
Светусенька 28.12.2018 13:32
Максим, вот-вот, так это солененькое и сработало, рыбка она воду любит
Юлия 28.12.2018 14:50
Светусенька, за водой на банкетах я четко слежу, вчера не меньше 3 литров получилось за день, а скорее всего даже больше
Юлия 28.12.2018 14:54
Hiver, с 22 октября на четком подсчете калорий, и до этого еще неделя вхождения в ритм. Так что примерно 2,5 мес.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы