База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соус баклажаны
Крабовый с капустой
Чипсы
Курица вяленая
Картошка
Овощи апрель
Печень с яблоками
Каша горховая
Колбаса акашево
Подливка рыбная
Куриная грудка печеная
Сырники с яблоком
Овсяное печенье 2
Фунчоза
Суп гречневый
Капуста с рисом
Сырники с морковкой
Овощи печеные
Гречка с шампиньонами
Блины
Оливье
Омлет
Творог 0
Клецки
Холодец
бульон из свинины постной
Хлебцы Гречневые
творог
Сельдь консеры
Желе с вишней
Куриные оладьи
Капустные блинчики
Десерт Творожный С шоколадом и миндалём
Печенье овсяное
Камбала с овощами
Рис на сковороде
Салат пекинка+горошек
Салат огурцы и капуста
Винегрет
Творожная запеканка
Суп сырный крем
Сырники
Пудинг
Салат с рыбными косервами
Драники
Салат обжорка
Подливка лук/морковь
Намазка из сельди
Nesquik конфета с молочной начинкой
Пицца
Глюконат кальция
Йогурт 3,2 Эрмигурт дыня
Лодочки из кабачка
Овощи тушеные
конфеты из творога
мимоза
спагети из кабачков
соевый фарш
гороховый паштет
творожник
паштет
Кокосовая стружка
Витамин Е
Фолиевая кислота
Новые рецепты
Десерт из тыквы
Автор
Светлана
45.1
0.9
0.2
9.3
0
1
1
Филе морского окуня в духовке
Автор
TataNS
146.6
21.2
4.7
3.5
9
0
0
Хлеб цельнозерновой
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
191
8.1
1.8
36.3
0
5
12
Лучшие рационы
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%
Татьяна!!!
2025-03-07
Калорийность:
1267 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2025-03-10
Калорийность:
1143 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Светлана
07-03-2025
Дневник питания за 07.03.2025
Как вы с этим будете жить жители Вологды? С 1 ...
11
257
Продуктовый адвокат
05-03-2025
Просто крик души. Вот представьте ситуацию: вы 1,...
21
198
Алексей Фёдоров
07-03-2025
Я понял почему вегетарианство полезно!
Я понял почему вегетарианство полезно. Это просто ...
6
85
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
04-03-2025
Дневник питания за 04.03.2025
Сегодня 44 день питания правильными продуктами Од...
10
61