База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожный десерт
Гейнер
Салат с баклажанами и говядиной
Суп фасолевый с грибами и курицей
Батончик протеиновый
Суп сырный с форелью
Шарлотка
Вок с индейкой
Рыбные котлеты
Плов
Салат с тунцом «сытный»
Фарш ливерный, куриный
Филадельфия
Зефир
Салат с дайконом
Грудка в кефире
Крем для торта
Рыба с картошкой запеченная
Суп пюре из тыквы
Кекс сметанный
Торт морковный
Салат с кальмарами
Оливье
Суп пюре грибной
Пироженое картошка
Пирржкное картошка
Кефир легкий
Чизкейк с шоколадом
Соус для салата
Кабачковые оладьи
Фасоль с рисом
Осьминог жаренный
Цезарь салат
Желе апельсин
Кекс апельсиновый
Бульон из индейки
Суп с фрикадельками и шпинатом
Шпинат со сметаной
Варенье из клубники
Шарлотка с клубникой
Кефир Египет
Ленивые голубцы
Перловая с грибами
Суп с копчёностями
Яичница с креветками и шпинатом
Коктейль хелси
Жюльен грибной со шпинатом
Тунец в масле
Гуляж
Картошка с говядиной
Бульон куриный
Пюре
Макароны отварные
Суп из тунца с молозеей с пл сыром
Стручковая фасоль по тайски
Щи
Печенье шок
Вафл. Шок
Салат луковый
Смузи из гуавы яблоко петрушка молахея
Суп из чечевицы
Вареники ленивые
Чечевица с курицей
Granola apple
Фасоль с курицей
Блины
Сметанник торт
Тайский супчик Том Кха Гай с рисом
Пшенка с куриной грудкой
Смузи из молохии манго банан петрушка
Паста с осьминогом
Кальмары тушеные
Икра заморская, кабачковая
Суп пюре из кабачков с курицей
Суп пюре из говяжьей печени с бататом и гречей
Пшеная каша с бататом
Окрошка на кефире с колбасой
Котлеты куриные с кабачком
Творожно-овсяное печенье
Запеканка из цветной капусты
Keravit
В9
Сырники
Куриные потроха тушеные с фасолью
Соль йодированная
Запеканка творожная
Фасоль с томатами
Кекс
Фасоль с горохом
Пшеница отварная цельнач
Каша из цельной пшеницы
Оладьи из говяжьей печени
Шоколад с цельным лесным орехом
Аминокислоты
КалМаг
Аминокислоты в капсулах
Лапша фунчоза
Салат с говядиной
Блины на сыворотке
Йогурт
Кабачки с томатами
Шоколад йогурт
Лучшие рационы
Елена
2025-02-02
Калорийность:
1079 кКал
Витамины и минералы:
86%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-13
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
98%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-10
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Ананасовый кекс
Автор
ALESIA
0
0
0
0
0
1
10
Ленивые пирожки с луком и яйцом
Автор
Море Перемен
247.3
8.6
14.5
20.6
6
2
2
Ачма ленивая
Автор
Наталья
202.6
12.9
7.2
20.9
5
1
0
Интересные блоги
Это пройдёт
15-02-2025
Дневник питания за 15.02.2025
Что-то давно не писала, хотя вроде ничего особенно...
12
110
Анна Лиза
11-02-2025
Самое худшее, что может произойти с мотивацией,
– отнюдь не ее исчезновение, поскольку свято место...
9
68
Татьяна Танина
18-02-2025
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, стоит ли боятьс...
0
77
ОдинИзСорока
15-02-2025
Дневник питания и тренировок за 14.02.2025
Об одном пушкинском четверостишии Иван Еропкин-Нар...
3
68