Люююди добрые, назрел вопрос, подскажите пожалуйст...

2 дня, 2 раза по 24 часа. БЖУ же одно. Но, что-то мне кажется, что будете не доедать или же наоборот. Я когда спать хочу я есть не могу. 

Это всего лишь мнение. Как должно быть, я понятия не имею. 

Кира Пустая, Спасибо, хоть кто-то откликнулся. Так то в инете тоже куча мнений, но на данном ресурсе наиболее адекватные люди собрались)

Галина, все, что попадает в желудок после 00-00 часов заношу в следующий день...

Ольга Доможирова, ого, даже так) Спасибо!

Галина, Сутки же от 0 до 0

Ольга Доможирова, Это да, просто я обычно отсчет веду не с 00, а с момента как проснулась, с учетом того что я сова, могу в час дня проснуться и в два и т.д., а лечь и в 7 утра, да что там говорить, я на орбитреке назло всей своей семье в час ночи катаюсь)) Вот и возникают сложности с восприятием времени при питании)

а я считаю сутки от завтрака до завтрака (с 7 до 7) и если ночью что-то съела даже если я не спала всю ночь и жор напал на меня в 6 утра, я запишу это во вчерашний дневник. кому-то может показаться странно, но я так себя приучила. утром проснулась и завтракаю и сразу записываю в дневник. а что было до пусть там и останется 

Ann Frolova, Вы молодец, у меня так не получится, был бы график работы стандартный, то и проблем не знала бы, а так, то в 12 ночи ложусь и в 6 вставать, то в 5 утра ложусь и встаю днем)

Ольга Доможирова, тоже так делаю )))

Галина, я когда в универ ходила та же фигня была. но я так же считала от завтрака до завтрака. даже если сегодня завтрак в 7, а завтра в 14. сутки получаются не ровные, но это как по мне не принципиально. я когда диплом сдавала я неделю нормально не спала, либо в транспорте минут по 30, либо просто отрубалась за столом часов в 11 минут на 10-15, а потом просыпала и шла "завтракать", для мозга это новый день.
не знаю как у других, но я за собой замечала, что даже когда я не сплю 2 дней подряд, то мозг сам отключается на пару минут (со стороны говорят похоже на залипание, а я чувствую что мозг просто не получает сигналы от органов чувств, просто вырубается) но как только я прихожу в себя все нормально и можно дальше заниматься делами.

Ann Frolova, Я как раз в университете и работаю) Спасибо, так и буду считать наверное) И вот вроде бы простой вопрос, но я вчера на часа два залипла в инете, чтоб удовлетворить потребность в его разрешении)

Галина, рада, что смогла вам помочь