База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша рисовая молочная
Абрикосовая начинка
Оладьи из кабачков
Фарш с рисом для начинки
Кабачок в Микроволновке
Свинина с грибами запеченая
Пекинсвкая капуста_салат
Фасоль стручковая тушеная
Лобио с зеленой фасолью
Джем Яблочный
Торт Наполеон
Зразы из щуки
Сок тыквенный
Сок Яблоко-Персик
Какао-напиток растворимый
Овсянка вязкая
Суб из свекольника с грибами
Йогурт Данон "Груша"
Поджарка из рыбы с овощами
Салат "Оливье"
Пирог немецкий фруктово-ореховый (ВТП)
Пирог с капустой и фаршем (ВТП)
Сыр "Камамбер"
Колбаса куриная вареная
Сок тыквенный
Запеканка мясная с кабачком
Маринад универсальный (капуста, с маслом)
Капуста цветная маринованая
Печенье Орео
Блинчики с яблоками
Завтрак творожный
Паста шоколадно-творожная
Запеканка из цветной карусты
Перец маринованный
Картофель для драников(отжатый)
Солянка домашняя
Варенье черничное
Капуста цветная запеченая
Варенье смородиновое 30%
Йогурт питьевой 1%
Йогурт "Абрикос"
Шоколадный батончик
Хлебцы ржаные "Щедрые"
Окрошка домашняя
Чай с молоком
Свекла запеченая в СВЧ
Сыр "Фитнес-Чиз" 25%
Йодомарин 200
Капустный пирог ленивый
Кисель ягодный
Торт "Три шоколада" (Мирель)
тофу натуральный
Каша с тыквой
Имбирь с лимоном (12,5г ч.л.)
Вафли в шок.глазури (КХ)
Котлета мясная
Овсяноблин
Паштет печеночный
Котлеты домашние
Рис с овощами и грибами
Торт "Рыжик"
Салат с печенью
Оливье с крабом
Палочки для тирамиссу
Тирамиссу СВ
Суп на курином бульоне
Селедка "под шубой"
Салат французский
Торт с творожным кремом
Манты (мясо/тыква/лук)
Витамины Daily max
Льняное масло
Суп со свекольником
Хлеб с льняной мукой
Гречка с морковью
Печень трески без жира
Панангин
Какао на молоке
Чир копчёный (Сиговые)
Птичье молоко - торт
Сочень с творогом
Прага торт
Вафли Зебра Яшкино
Голубцы "ленивые"
Свинина на сухой сковороде
Тыквенный пай
Семечки тыквенные
Рагу овощное с грибами
Каша перловая в Гипфель
Салат из моркови и сыра с чесн
Йогурт натуральный (Фил)
Картофель запеченный (микроволновка)
Салат "Щетка" с сельдереем
Паштет из гусиной печени
Рагу овощное (зима)
Блины с мясом и грибами
Начинка (курица и грибы)
Торт без выпечки из крекеров
Кабачок тушеный в мультиварке
Курица с грибами тушеная
Зубатка в кляре
Свекла отварная Гипфель
Морковь отварная Гипфель
Картофель отварной Гипфель
Винегрет СВ
Суфле в шоколаде
Зефир в шоколаде с печеньем
Торт "Пряная груша"
Куриные бедра фаршированные грибами
Мед натуральный
Суп гороховый
Свекла запеченная (салат)
Каша овсяная с сухофруктами
Щи на курином бульоне
Папоротник Орляк готовый
Папоротник Орляк
Свекла тушеная с сельдереем
Шоколад 70%
Макарони
Яблочный сыр
Капуста маринованная (быстрый рецепт)
слоеные рулетики с повидлом
Пирожки слоеные с грибами и мясом
Майонез домашний
Запеканка творожная с тыквой
Овощи запеченые
Полба вареная
Драники традиция
Грибы жареные с морковью
Витамины Deily Formula
Тесто не сдобное (Для штруделя, пирога с тыквой)
Штрудель яблочный
Суп из щавеля
Блинчика фарш. творогом
Начинка для блинов творожная
Блинчики
Печень куриная тушеная с овощами
Каша овсяная "Геркулес" на молоке
Омуль копченый (только БЖУ)
Пирожки слоеные с грибами
Баклажан "Павлин"
варенье грушевое
Лечо (СВ)
Пирог тыквенный
фарш для котлет (дом)
Суп грибной (Маслята)
Пирог болгарский (яблочный)
Пицца из теста с кабачком
Кабачок отжатый
Напиток яблочный
Курица в мультиварке
Мармелад Минусинский
Варенье из ягод
Боннский суп
Фасоль консервированная
Перга
Кальция глюконат
Кофе с молоком
Салат из капусты белокачанной мой
Бобы свежие
Курица на пару
Помидор вяленый
Йогурт "Семенишна" 3,5%
Лисички жареные
Лисички отварные
Салат летний
Капуста тушеная постная
Маргарин Чудесница
Ватрушка королевская
икра кабачковая домашняя
Суп овощной с фасолью
Пицца домашняя
Шоколад темный
Йогурт по-гречески 9%
Хлеб вафельный
Квас домашний
Квас сухой
Квасное сусло
Творог с бананом
Рагу овощное
Интересные блоги
Алёна
04-01-2025
БАДы при похудении
Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...
4
90
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
Новые рецепты
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами по-грузински
Автор
InnaLandina
198.8
3.9
17.3
6.9
8
5
7
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
4
0
Желе протеин шоколад ряженка шоколадная крошка
Автор
Лера
77.3
8.9
3.1
3.9
0
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-01-04
Калорийность:
1429 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-01-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%