База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Штрудель 12.06.2023
Суп куриный 28.05.2023
Суп грибной 22.05.2023
Сырники 19.02.2023
Борщ 18.02.2023
Борщ 12.09.2022
Тыква с говядиной 21.11.2021
Тыква с говядиной
Борщ 21.11.2021
Кэроб
Бульон рыбный
Котлеты из минтая и картофеля
Золотой ярлык какао-порошок
Чурчхела
Сырники 18 11 2017
Оливье 17 11 2017
Кисель 11 11 2017
Злаковый напиток растворимый "Старая мельница"
Крокеты из маша 26 июня
Соевая паста
Проростки бобов сои
Форель слабосоленая
Новые рецепты
Панакота `Баунти`
Автор
Марина
150.8
12.6
8.2
6.2
0
3
0
Сэндвич-роллы с рыбой
Автор
Вера М. (LCHF)
146.9
8.6
5.3
15.5
8
6
4
Восемь сокровищ
Автор
Genia (осталось 20 кг)
121.7
13.5
4.8
5.5
10
2
2
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-02
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
98%
kot_kontrabandist
2025-02-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
86%
Олеся
2025-02-01
Калорийность:
1938 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Анна Лиза
27-01-2025
55.5 - это ещё 100г в плюс.
Если бы я накануне переела или хоть поужинала бы ч...
1
104
Анна Лиза
31-01-2025
9-й день `привычки бегать`
Пробежала уже довольно легко 1,6 км с копейками, д...
3
102
Худею с РПП
27-01-2025
Уже почти как два года борюсь с лишним весом. Пост...
6
74
Ann
28-01-2025
Ожидание/реальность
Планы на январь фитнесвелнес • Засыпать до 23х / Э...
6
63