Овсяные отруби, сырые | 35 г |
Отруби ржаные | 10 г |
Пшеничные отруби, сырые | 10 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
Молоко 0.5% «Простоквашино» ультрапастеризованное 950 мл. | 150 г |
Творог 0% нежный в баночке 250 гр. «Савушкин» | 150 г |
Кефир обезжиренный "Бабушкина крынка" | 150 г |
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия | 10 г |
Ванильный экстракт | 5 г |
Желатин пищевой | 15 г |
Корень цикория, сырой | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 78.1 кКал | 4.64% | |
Белки | 8.5 г | 11.18% | |
Жиры | 2.4 г | 4.29% | |
Углеводы | 8.2 г | 3.74% | |
Пищевые волокна | 2.3 г | 11.5% | |
Вода | 12.7 г | 0.56% |