Блог
Войти
ларіса вовк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ларіса вовк
18.01.2017 00:42
Ничего приятного, я целую неделю на глазок всё считала,очень сильно ошибалась с порциями неделя проп...
Ничего приятного, я целую неделю на глазок всё считала,очень сильно ошибалась с порциями неделя пропала зря .
2
20
Галин@
18.01.2017 01:35
Хорошо, что только неделя. Некоторые тут месяцами на глазок питаются. Тратят время впустую.
ларіса вовк
18.01.2017 23:23
разве с первой недели не видно что глазок не работает☺
Анастасия Кузнецова
19.01.2017 01:14
Ничего не зря, примерились.
Анастасия Кузнецова
19.01.2017 01:16
Я имею ввиду на глазок примерились.
Viktor
19.01.2017 05:19
Прочит
айте
внимательно интерактивный кур
с. Следуйте инструкциям и у Вас всё получится! МЗР работает 100%!
наталья суровцева
19.01.2017 05:40
Оксана 1972
19.01.2017 08:29
"и опыт, сын ошибок трудных..."
Воронье Гнездо
19.01.2017 15:10
неделей больше, неделей меньше... эту программу надо всю жизнь соблюдать. зато полезный жизненный опыт.
ларіса вовк
20.01.2017 00:11
Воронье Гнездо
, полностью и целиком согласна
Алла Алла
20.01.2017 00:30
Не сдавайтесь! Все получится!
Лариса Панкратова
20.01.2017 08:11
Пусть это была пробная неделя. А теперь собрала себя в кучку и вперед! К победе! Успехов и терпения Вам!
ларіса вовк
20.01.2017 09:39
Алла Алла
, спасиба!когда совсем плохо иду к зеркалу,апетит уменьшаеться
ларіса вовк
20.01.2017 09:42
Лариса Панкратова
, спасиба!!!особено терпенья его как всегда не хватает
Людмила Оптимистка
20.01.2017 10:19
да, все обжигались на таком взвешивании, опасно
Наталья
20.01.2017 10:33
Да уж, глазок нас иногда подводит
свет
20.01.2017 10:38
я тоже первую неделю подбирала питание правильное у всех читала кто что кушает а со 2 недели дело пошло за месяц -3.5 кг . удачи вам и успехов
Anna
20.01.2017 10:42
ну я первое время тоже на глазок считала, но большинство продуктов можно и расчётным путём определить. Хотя в некоторых было мимо и конкретно!
Наталья Абикс
20.01.2017 10:48
Я первое время тоже на глазок считала, а с весами все встало на свои места.Удивилась, что в некоторых случаях порции завышала.
Нина
20.01.2017 12:20
5 лет с весами а на глазок если зажор идет))
Маргарита Украинцева
20.01.2017 12:52
Ничего не проходит зря, а уж тем более целая неделя! Не переживайте. Отрицательный результат, это тоже результат. Вы приобрели опыт. А это важно.
Удачи Вам. Все получится!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Dmitry Bat
07-06-2024
Дневник питания за 06.06.2024
11й день сушки - в принципе, и по ощущениям, и по ...
4
88
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-06-2024
Дневник питания за 04.06.2024
Половинку шоколадки с чаем уничтожила. Кондиционер...
15
54
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
11
56
Новые рецепты
Супчик с морепродуктами с шампиньонами
Автор
Алла
63.8
7.9
2.7
1.7
14
2
0
Утка с яблоками `Алька`
Автор
Алла
177.7
5.9
8.6
16.4
4
1
4
Салат с брынзой
Автор
Алла
91.4
4.4
6.6
3.5
11
2
1
Лучшие рационы
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
88%