Блог
Войти
ларіса вовк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ларіса вовк
01.02.2017 00:37
всем привет, нужен совет может кто-то сталкивался с такой проблемой, начала ходить в спортзал вес ос...
всем привет, нужен совет может кто-то сталкивался с такой проблемой, начала ходить в спортзал вес остановилса почему? что делать?
2
25
ларіса вовк
23.01.2017 13:59
первая неделя прошла и я похудела на 2,300, мелочь а приятно.
первая неделя прошла и я похудела на 2,300, мелочь а приятно.
5
9
ларіса вовк
18.01.2017 00:42
Ничего приятного, я целую неделю на глазок всё считала,очень сильно ошибалась с порциями неделя проп...
Ничего приятного, я целую неделю на глазок всё считала,очень сильно ошибалась с порциями неделя пропала зря .
2
20
ларіса вовк
18.01.2017 00:18
Вчера купила весы, я в шоке!!!
Вчера купила весы, я в шоке!!!
1
3
ларіса вовк
14.01.2017 00:09
Огромное всем спасиба за добрые советы и пожелания!!!Надеюсь что скоро смогу поделиться хорошими рез...
Огромное всем спасиба за добрые советы и пожелания!!!Надеюсь что скоро смогу поделиться хорошими результатами☺
2
5
ларіса вовк
13.01.2017 01:25
всем привет , мне 42 года 5 детей младшему 1,3. очень хочу похудеть,готовить себе отдельно времени н...
всем привет , мне 42 года 5 детей младшему 1,3. очень хочу похудеть,готовить себе отдельно времени нет решила кушать то что готовлю для семьи только маленькими порциями. как думаете получится-? очень надеюсь на поддержку и добрий совет☺
15
37
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Морковный салат
Автор
Ирина
123.5
1.3
9.2
8.5
12
1
0
Кальмары в соевом соусе с рисом
Автор
Диана Шкутова
133.3
7.2
0.9
23
8
1
0
Запеканка творожно льняная отрубная с вишней вяленой
Автор
Людамила
90.5
13.1
1.5
6.6
12
2
0
Лучшие рационы
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна
2024-06-11
Калорийность:
1134 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
12
121
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-06-2024
Дневник питания за 04.06.2024
Половинку шоколадки с чаем уничтожила. Кондиционер...
15
54
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
10
48