Благое дело

Бросила курить. Стаж большой и ни когда не хотела бросать, как говориться не мешало мне это. А тут решила хватит, среди недели в четверг и все. Ни каких неудобств не ощущаю, даже и странно. Одна беда, теперь хочется есть. И это заметила не я, а муж. Вот надеюсь мое благое дело против меня не повернется. Мне посоветовали валерьянку (обычную в желтых таблеточках) попить. Но жевать хочется не переставая.

Георгий Сордия 30.10.2017 15:48

можно жевать капусту. она полезна и создаст чувство сытости, и поправиться от нее сложно

Ольга Прокопенко 30.10.2017 15:58

Дело , действительно, благое, поздравляю. Если худеете, перейдите на какое-то время в режим поддержания будущего веса, чтобы и благое не провалилось, и труды тяжкие прахрм не пошли. Успеха Дарю цветочек

Татьяна_Я 30.10.2017 16:01

Держитесь, дело это не простое, но организм вам спасибо скажет точно, а голод скоро пройдет, это чисто психологическое желание держать что-то во рту, советовали капусту, я грызла морковь. Контролируйте питание с помощью МЗР и не поправитесь, главное продержаться неделю, потом намного легче. Хорошо

Любовь 30.10.2017 19:50

Пейте травяные чаи больше, можете добавить чуть стевии или фитпарад 7. Это будет помогать перестроить организм. Чаи разные, ромашка,чабрец, мята, жасмин, черные, зеленые.

Любовь 30.10.2017 19:51

Научитесь балдеть от запаха трав в чае. Или хорошие зерна кофе можно жевать иногда.