Здравствуй, МЗР, будем знакомиться. Проблема лишнего веса для меня очень болезненная, т.к. по женско...

Здравствуй, МЗР, будем знакомиться. Проблема лишнего веса для меня очень болезненная, т.к. по женской линии я склонна к полноте, но впервые эту проблема серьезно пришла 4 года назад, после вырезанного аппендицита я набрала 16 кг за год, когда стала на весы и увидела 67 кг при моем росте 160, испугалась не на шутку. Вовремя спохватилась: убрала из рациона жирное, уменьшила порции, бег, спортзал. Все это дало свои плоды - я похудела на 19 кг за полгода. Я была горда собой, а вокруг многие завидовали. Затем я вышла замуж ( почти сразу ), переехала за 1200км, теперь домохозяйка, и в спортзал мне не походить. Вот и стала я замечать, что очень медленно, но все таки снова набираю. В сентябре увидела на весах 55 кг, да и бедра уже туго входят в штаны. Решила, что этому не бывать, и к новому году я должна стать стройной, чтобы приятно было в зеркало смотреть.