40 лет. В этом ли дело?

Всем доброго времени суток. Очень долго думала, сомневалась, но вот решила написать сюда. На МЗР я давно, постоянно сюда захожу, записываю утром свой завтрак и на этом всё. Днем я обещаю себе, что завтра я обязательно начну собой заниматься, считать калории и всё у меня получится.. А завтра происходит тоже самое.
И раньше такое происходило, но вес почти стоял на месте, +- кг. Но это всё быстро уходило. Еще давно была мечта (и сейчас она есть) иметь вес 50 кг. Я так до него и не дошла. Думала, дойти хоть раз и посмотреть, какая она, моя мечта, как я буду выглядеть. Вес был примерно 57-58 кг при росте 163 см.
Потом я вышла замуж и постепенно вес дошел до 60 кг. Я особо не переживала, думала что быстро от них избавлюсь когда захочу. Пробовала КЕТО и ИГ. Просто ради любопытства, но выдерживала где-то неделю.
А недавно мне исполнилось 40 лет. Я встала на весы и увидела цифру 65. Это был шок. Я тут же пообещала себе немедленно заняться собой. 1 день прошел успешно, потом 7 дней зажора. Стала очень отекать, ненавижу себя.
И вот я решилась написать сюда, может это поможет мне взять себя в руки. Не хочу быть толстой.
Вот такой вот крик души.