Татьяна Пушкарева

12.03.2016 10:31

Огромнейший привет обитателям этого удивительного сайта! Я с вами тут ровно месяц. Результаты не мог...

Огромнейший привет обитателям этого удивительного сайта! Я с вами тут ровно месяц. Результаты не могут не радовать!!! Вес снизился на 4.700!. Я рада. Была 70.100 сейчас 65.400 Ура! Желаю всем дойти до своих целей! И в последующем эти цели ни в коем случае не отпускать!)

Галина 12.03.2016 10:32

Рада за Вас! Дальнейших успехов в похудении!

Татьяна Пушкарева 12.03.2016 10:35

Галина,

Спасибо! И вам всего доброго

Наталья Казаркина 12.03.2016 10:35

Успехов!

Наталья 12.03.2016 10:53

Удачи! Вперёд к поставленной цели!

Lidia Shon 12.03.2016 11:41

Приличный результат!
После пяти кг точно придется начать менять гардероб, будьте готовы.

Елена Елена 12.03.2016 12:16

Поздравляю!

Серафима 12.03.2016 12:21

Мы так рады за вас!!! Восклицание

Ольга Поморцева 12.03.2016 12:24

Классно!

Оля N 12.03.2016 12:25

Я с 25 января потеряла 8 кг., чему безмерно рада!!!

Марина 12.03.2016 13:35

Поздравляю! дальнейших успехов вам! Хорошо

Татьяна Пушкарева 12.03.2016 17:17

Наталья Казаркина, Наталья, Lidia Shon, Елена Елена, серафима сургутова, Ольга Поморцева, Оля N, Марина Романова, Спасибо огромное, девочки! Вам тоже успехов огромнейших и всех благ! Дарю цветочек

Любовь К. 12.03.2016 19:02

Оля N, какая умница!!!

НИКА 12.03.2016 19:09

Поздравляю!! Дальнейших успехов!

Наталья Сахарная 12.03.2016 19:12

Круто

Евгения Мурадян 12.03.2016 19:13

Поздравляю от души!!! Браво!

Маша Бурмистрова 12.03.2016 19:36

Поздравляю с большим продвижением

Людмила Иванова 12.03.2016 19:48

Это хороший результат.дальнейших успехов!

Наталья 12.03.2016 19:54

Молодец.И спасибо за пожелания

Татьяна Пушкарева 12.03.2016 20:12

НИКА, Наталья Сахарная, Евгения Мурадян, Маша Бурмистрова, Людмила Иванова, Наталья, Спасибо, мои дорогие! Очень ценю вашу поддержку! Поцелуй

Елена 12.03.2016 20:22

Поздравляю! Так держать !)

Alex_ndra 12.03.2016 20:26

Поздравляю Вас! Отличный результат! Дарю цветочек

Александра Стародубцева 12.03.2016 20:34

Поздравляю! Не отпускать самое сложное

Татьяна Пушкарева 12.03.2016 20:34

Елена Дубина, Alex_ndra, Спасибо большое, девчули!!

Радужная 12.03.2016 20:36

молодец!

Татьяна Пушкарева 12.03.2016 20:39

Александра Стародубцева, Спасибо! Согласна!! Но будем стараться!!! Здесь столько обалденных, вкуснющих, сытных , полезных и низкокалорийных рецептов!!!!!!!!!!!! Они очень помогают! Спасибо всем, кто делится рецептами!!

Татьяна Пушкарева 12.03.2016 20:41

Eлена Радужная, Благодарю! С улыбкой

надежда 13.03.2016 18:54

Удачи!

Татьяна Пушкарева 13.03.2016 19:58

надежда алексеева, Спасибо! С улыбкой

Надежда Горитовская 13.03.2016 20:08

Поздравляю Вас , Татьяна, с вашими первыми результатами. Удачи вам и в дальнейшим.

Наталья 13.03.2016 20:15

Вы умница, поздравляю Вас!

Ольга Поморцева 13.03.2016 20:16

Поздравляю! хороший результат

Ольга Березина 13.03.2016 20:26

Я, конечно, рада за Вас, но меня удивляет такая быстрая потеря веса...

Татьяна Пушкарева 14.03.2016 10:28

Надежда Горитовская, Наталья, Ольга Березина, Спасибо, девочки!

Татьяна Пушкарева 14.03.2016 10:29

Ольга Березина, Разве 4,700 за месяц - это быстрая?

Юлия Angel 14.03.2016 10:30

Умничка!

Татьяна Пушкарева 14.03.2016 10:32

Юлия Angel, С улыбкой

спасибо

Светлана Солнечная 14.03.2016 10:37

поздравляю вас. вы просто молодец С улыбкой

купите себе подарок ))) так сказать для мотивации

Татьяна Пушкарева 14.03.2016 10:54

Светлана Солнечная, Широкая улыбка

мотивация имеется, спасибо!

Юлька (ИМТ 22.8) 14.03.2016 12:15

Ух, ты! Поздравляю! Я за 2 месяца только 2 кг сбросила. А хочется еще минус 5 кг! Такие записи как у Вас меня здорово мотивируют. А то бывает руки опускаются, очень уж медленно вес уходит(

дмитрий обидин 14.03.2016 22:52

Татьяна Пушкарева, рад за вас..но считают что 3кг норма...я за два месяца тоже скинул 9.6 кг и говорили что очень быстро...теперь третья неделя стою.... Печально

Татьяна Пушкарева 14.03.2016 23:09

дмитрий обидин, А у меня ещё -300 гр. за прошедшие 3 дня. Не знаю почему так. И ведь сладкого ем не мало С улыбкой

но только в коридоре Широкая улыбка

Татьяна Стройная 14.03.2016 23:15

дмитрий обидин, стоите, потому что объемы уменьшаются.

Оля Л 14.03.2016 23:22

дмитрий обидин, И я за 2 месяца 8 кг. Что будет дальше - посмотрим.

дмитрий обидин 15.03.2016 07:31

Татьяна Пушкарева, вот ! ключевое слово "в коридоре"...так держать...

дмитрий обидин 15.03.2016 07:35

Татьяна Стройная, да это так...без замеров чувствую...сначала ремень дальше стал затягиваться...потом и джинсы в шкаф отправились.... С улыбкой

Татьяна Пушкарева 15.03.2016 07:37

дмитрий обидин, С улыбкой

Не знаю, что будет дальше. Вчера начался пост и был день без еды. За вчерашний день - 500 гр. Дальше буду стараться всё до нормы добирать. Масла нельзя, но хорошо хоть орехи можно С улыбкой

дмитрий обидин 15.03.2016 07:38

Оля Л, конечно посмотрим....просто по разному у всех может быть...терпения нам... С улыбкой

дмитрий обидин 15.03.2016 07:45

Татьяна Пушкарева, да ...тем кто постит труднее сейчас...но вы Таня правильно делаете...заменять одни продукты другими надо и не выходить из нижней границы калорий иначе пост станет вашим врагом...

Татьяна Пушкарева 15.03.2016 07:54

дмитрий обидин, Согласна! Хорошо