Татьяна
15.02.2016 00:52

Вот уже несколько дней в МЗР! Какая удача-найти такой сайт! Очень нравятся рецепты, нравится читать ...

Вот уже несколько дней в МЗР! Какая удача-найти такой сайт! Очень нравятся рецепты, нравится читать письма участников. Много общего. И проблемы такие же, как у многих -дефицит здоровья и любви к себе.Имею отношение к сельскому хозяйству и задавалась вопросом- составляем рационы для животных, а для себя - не принято.Да и непонятно,как это делать правильно.Так что принимайте в ряды новичка. С уважением. Татьяна.

 18 
 18
Натали Х 15.02.2016 00:53
Добро пожаловать!!!!
Татьяна 15.02.2016 00:55
Спасибо на добром слове!
Mom Girl 15.02.2016 01:28
Здесь рады новым участникам. Удачи в достижении цели!
ЛанаСвет Живая 15.02.2016 06:35
Присоединяйтесь 
Радужная 15.02.2016 07:22
удачи и успехов вам и нам!
Братчанка 15.02.2016 08:30
Сайт действительно ЧУДО!
Елена 15.02.2016 08:34
 Приветствуем!
Екатерина 15.02.2016 09:16
Удачи, успеха, сил и терпения)))
Галина-малина 15.02.2016 09:21
Сайт отличный! все очень понятно и доступно. главное - себя контролировать.
AKSANKA - 15.02.2016 09:45
Удачи, Добро пожаловать!
tat.romusik tat написал:
Имею отношение к сельскому хозяйству и задавалась вопросом- составляем рационы для животных, а для себя - не принято

Тот же принцип, только корыто поменьше
Рады Вас приветствовать в своих рядах!
Валентина 16.02.2016 10:19
компьютер забирает (в начале освоения МЗР) много времени, но уж очень интересно и захватывающе работать с виртуальным диетологом! и дешевле. Присоединяйтесь.
Pink Rose 16.02.2016 10:23
Добро пожаловать!
Pink Rose 16.02.2016 10:23
Остапенко Лилия написал:
Тот же принцип, только корыто поменьше .

точно! 
Татьяна 25.02.2016 11:49
Анализирую нутриенты и пришла  выводу, что мои болячки обусловлены постоянным дефицитом цинка,хрома, кремния, кальция, альфатокоферола и витамина К, фолиевой кислоты.Спасибо МЗР - открыли мне глаза!
Любовь К. 04.04.2016 20:29
tat.romusik tat, у меня тоже эйфория была первые недели!!!!
Я тоже почти новичок ))) Отличный сайт, правда?
Удачи нам и - победы надо всем лишним! :k:
Татьяна 31.05.2016 07:54
Вес 92 кг.В начале февраля был 99.6 кг.Килограммы уходят с трудом,но кривая графика сброса веса ровная, плавная,без скачков.Вчера отварила свиного сала - брюшины (не для себя), но ела его сама.Вечером без слёз нельзя было смотреть на таблицу КБЖУ и нутриентов. А ведь многие годы организм жил в таком же дефиците.Какая же я была дремучая. Зато сегодня с утра у меня на завтрак первый огурчик из парника,томаты в собственнном соку своего производс тва без соли и сахара,немного постного творога и полчашки кофе,рыбий жир и Ессентуки.Нутриенты блещут,душа поёт -новый день настал!
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы