База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
блины
редька с морковью и сметаной
торт сметанный
крем
сырники
хачапури
морская капуста дальневост
куриные котлеты
блины на сыворотке
фарш грибной
рулет из курицы
тесто дрожжевое
пирожки с повидлом
хлебцы гречнево-ржаные
ленивые вареники
голубцы ленивые
пеленгас
пеленгас жарен
грудка в тесте
овощи тушеные
омлет
торт медовый
печенье орео
капусники куриные
салат из редиса
сырники простые
салат из капусты
суп
котлеты из сердца
овсяное печенье
плов из курицы
снеки картофельные
салат из куриной грудки
капуста тушеная с свининой
салат из огурцов
вафли на кефире
салат из кальмара
котлеты куриные с гречкой
плов из свинины
крабовые палочки в тесте
салат из капусты с зеленью
суп гречневый
гренки
рулеты из кабачков
грудка с овощами
хлеб домашний
капуста с тушенкой
аналог икры
крабовый салат
сок тыквенный
салат из капусты
уха
котлета из сердца и капусты
котлета из сердца и капусты
сырники без муки
кета с сыром
суп куриный
омлет
семена льна
рагу овощное
фруктовый десерт
тесто для пирожков
фарш из лука
фарш мясной с рисом
пирожки с луком
пирожки с мясом
суп из грудки
омлет из белка
баклажан печеный
фарш для баклажанов
фарширов. баклаж.
кабачки в яйце
уха
яйцо с сыром
запеченый кабачок
суп куриный
фарш куриный для блинов
слойка с творогом
салат из помидор
капустные котлеты
суп с рисом
суп гороховый с курицей
твороженая запеканка с яблоком
суп лапша домашняя
суп с быстрой лапшой
черемша с редисом
овсянка на воде
оладьи на кефире
котлеты с кабачком
салат из фасоли
слойка с грудкой
ленивые вареники
овсянка с колбасой
суп овощной
омлет с творогом
суп с грибами на водк
крабовый салат
суп щи
пицца
овощное рагу
суп молочный
оладьи из печени
кабачки в лизоне
салат из редиса и лука
салат из капусты с крабов. палочками
оладьи из кабачков
запеканка картофельная
винегрет
чалат из баклажанов
Шарлотта
суп грибной
оладьи с кефира
тефтели с рисом
салат из баклажанов
сплат из редиса
салат из свеклы и моркови
салат из овощей с маслом
салат из морской капусты
салат из яйца
твороженое печенье
салат из капусты с горошком
каша 5 злаков
салат из капусты
рыбные тефтели
Суп рисовый с курицей
Чабатта
Салат из пекинской капусты
Омлет
Фасоль с овощами
Ропаны с луком
Грибы с курицей
Каша овсяная
Салат из капусты
Салат из пекинки с краб. палоч
Капуста пек с кукурузной
суп рисовый
минтай с овощами
рис отварной
чай с медом
овощи с котлетой и яйцами
кофе с медом
огуречный салат зимний
гречка с говядиной
помидоры с луком
лук маринованный зимнийпе
кетчуп пряный
перец в томатной пасте
Картофельное пюре
Суп из головы горбуши
Напиток Шиповник
Суп картофельный с макаронными изделиями
Котлета рубленная из птицы
Каша 7 злаков
Каша 7 злаков на воде
Кукурузные хлопья с молоком
Щи столовские
Какао столовая
Капучино
Рассольник Ленинградский
печенье суворовское
колбаса рубленая куриная
сыр хохланд
Хлебцы алтайские
Творожный сыр
Торт "Медовый"
Капуста по-корейски
Рыба с овощами
Бигус
Салат из творога
Десерт творожный
Котлеты запеченные
Капуста цветная тушеная
Гуляш из говядины
Творожная запеканка
Каша рисовая
Кириешки с соусом
Крабовые палочки
Смесь гавайская
Салат гавайский
Печень тушеная
Салат бардачок
Ветчина Особая
Манты свинина-говядина
Лазанья из лаваша
Оладьи с творогом и яблоками
Икорный соус
Цветная капуста с горохом под соусом
Киндер пингви
Гречанники
Салат из фасоли и печени
Пшенник
Плов с сосисками
Запеканка творожная
Фунчоза по-восточному
Овощи по-восточному
Фунчоза
Закваска со злаками
Гуляш из сосисок
Колбаса ливерная
Рис бурый
Рис бурый приготовленный
Окрошка
Хачапури
Хачапури
Хлебцы вафельные Виктория
масло сливочное Жайлау
сметана 15% Эмиль
мацйонез сметанный Махеев
салат МОЯ ВИТАМИНКА
голубцы из куриного фарша с гречкой
хлеб ДЮ с творогом и отрубями
горлышки куриные вареные- без кожи
бульон из домашней курицы
кожа куриная вареная
горлышки варёные с кожей
лепешки бесбармак Кэмми вареные с маслом
молоко 4% В-М
фасолевый салат зимний
хлеб дюкановский творожный с пшеничной клетчаткой
куриные крылья вареные с кожей
гречка вареная рассыпчатая
яйцо жареное
салат из помидор с луком и майонезом
капуста тушеная с овощами
хлеб БОРОДИНСКИЙ Каравай
колбаса Краковская Рубиком
оладьи из кабачка с творогом
кисель клубничный
булочки для хотдогов
плов
майонез домашний
хлеб Чиабатта домашний
фасоль вареная
зажарка для борща
бульон из домашней курицы
борщ на курином бульоне
блины пшеничные
кетчуп домашний б/крахмала
кетчуп домашний с крахмалом
кабачковая икра моя
потрошка тушеные
салат из грудки,перца,моркови и лука
блин из белка
молоко 2 % В-М3
молоко 2,5 % Айналайын
суп из чечевицы
кекс по Дюкану в микре
баклажаны запеченные
рагу из баклажан
голень куриная вареная
творог 0,6 % Le' Vital Эмиль
катык 2,5 % Восток-Молоко
творожный десерт 10% с малиной Le' Vital Эмиль
коктейль творожный с фруктами
молоко 1% Айналайын
творог 0% Восток-молоко
грудка куриная вареная
сыр домашний твердый
грудка-филе запеченная в фольге
салат из свежей капусты
блины отрубные Дюкан
сироп дынный сахзам
хлопья гречневые
масло 60% Жайлау
майонез легкий 30% Московский
баклажаны,тушеные с овощами
каша пшеничная на воде вязкая
овощи тушеные ( морковь,лук,перец,помидор)
колбаса Сервилат мусульманский
баклажаны по-корейски с мясом
Колбаса Новая говяжья
Колбаса Салями ветчинная
Напиток мятный
Кофе карамель латте
Голубцы с рисом
Сыр творожный
Хлебцы с чесноком
Сушка малютка кроха ванильная397
Крекер с солью
Хлеб заварной
Сыр колбасный
Редька Дайкон
Кетчуп с кабачковой икрой
Колбаса Докторская домашняя
Омлет мой
Каша гречка вареная рассыпчатая без масла
Суп куриный с вермишелью без картошки
Тушенка из курицы
Шоколад Милка
Сочник с вишней
Венский королевский хлеб
Слойка "Греческий штрудель" с вишней
Хлеб "Полезный льняной"
Сельдь под шубой
Витаминный
Горбуша запеченная с сыром
Скумбрия запеченная с овощами (филе)
Злаковый батончик
Хлеб финский
Белковый "Протеин mix"
Коллагеновый напиток
Лецитин
Хлеб "Жито"
Овощи по-деревенски
Венский королевский хлеб
Зефир с ароматом крем-брюле
Питательный коктейль
"Stop аппетит, Клетчатка Сибирская"
Суп овощной, (1 пачка - 20 г)
Хлебцы бородинские Щедрые
Колбаса "Ливерная Печеночная"
Сочник с творогом
белковый батончик
Сыр Львиное сердце
Протеин
Сосиски молочные [Мироторг]
Творог Рикотта
тыквенный пирог
сыр сыробогатов
сывороточный протеин
киндер-пингви
брауни по дюкану
печенье пьюр протеин
творожная крошка
сырник
пюре фрутоняня банан+творог
панкейки
батончик яблоко с корицей
ореховый батончик
кокосовый (айронмен)
банановый (айронмен)
хачапури с сыром
кофе с молоком
щука в йогурте
ореховый батончик
батончик-мюсли
мюсли диетс с черникой
спиральки из амарантовой муки
спиральки вареные
мороженное корнетто диск
суфле
активия 2,4%
молоки сельди
салат из овощей
печенье Орео
мохито
мороженое
крекер французский
Творожный медовик
протеиновые панкейки
тыква с морковью
куриный бульон
овсянка на молоке
Pasta Reggia 48.Fusilli
Творог кисломолочный 5% жирности ТМ "АШАН"
смесь "здоровье"
сок тонус фитнес томат
хлеб стародворский
сыр ламбер
Икра Здоровье
Икра Здоровье черная
паштет печеночный с грибами
икра с копченым лососем
Лепешка сметанная
активия натуральная
пита
хлебцы молодцы
Шоколадные конфеты Коркунов
Fitness хлопья
Картошка тушёная с курицей
Печёночные котлеты
орешки со сгущёнкой
Конфеты Вдохновение
Олёнка пористый молочный шоклад
Голубцы с куриным фаршем
Хлеб Росийский
Мёд
Бутербродный сырн. прод 50%
Творог 1% жирности
Печенье со злаками
Ролл пшеничный
Картока Толчёнка
Костромской сыр
Активиа натуральная
Хлеб петровский
Мороженое крем брюле
Бутерброд утренний
Гречка
Халва
Пломбир шоколадный
Сыр пошехотский
Печенье Овсяное
Банановые чипсы
Каша Овсяная (быстрого приготовления)
Био Кефир
Рулет
Овсяная каша
Мороженное Магнат Яблочный Штрудель
Милк Джус
Сосиски папа может
Сок Мой
Хлеб Чёрный
Пироженное Муравейник
Борщь холодный с редисом и колбасой
пицца с ветчиной и грибами
Пломбир Брянский
Сыр
Кукурузные палочки
Пломбир 3 како
Ботончик
Milka Lu
Мороженка
Баклажаны от бабушки
Оладьи из кабачков
Суп гречневый
Danone творог мягкий
Салат
Творог 5%
Кексы
кабачки
Хлеб Росийский Новый
Овс. хлопья (без вар.)
Клетчатка из семен льна
Вода бутил. (AquaLife)
Вода бутил. (Утрення роса)
Варенье (малина)
Яйцо кур. (сырое)
Сыр Голл. (бруск), Пирятин
Гречка (вар)
Яблоко "Семеренко"
Масло сливоч. "Ферма" 82.5%
Чай листовой заварной
Борщ
Хлеб
Сметана 15%
петрушка
Рыба "Хек" отварная
Масло подсолнеч., нерафин.
Рис (вар) шлиф.1с
Масло тыквенное
Сыр Брынза 30%
Капуста "Пекинская"
Имбирь с лимоном
Мясо кролика (вар)
Яйцо кур.(всмятку)
Кефир 1%
клубника
смородина
шелковица
Творог нежирный
Яйцо перепелиное
Сельдерей стебли
Масло оливковое
Сельдерей корень
Орех грецкий
сок виноградный (без сахара)
Сало свиное
Соль гималайская
Банан
Свиная котлета рубленая
вишня
Закваска 2,5%
Куриная грудка филе (вар)
Печень говяжья (вар)
Печень свиная (вар)
Отруби ржаные
малина
Кукуруза стер.вак. BonVie консервы
Карп
Картофельное пюре
Винегрет овощной немащенный
Котлета свин.
отбивная свин.
Хлеб ржаной
слива (консер)
Кабачковая икра
Варенье (шелковица)
Сок сливовый
Салат (консерв)
Варенье (смородина)
голубцы
паштет печеночный
Блины
торт Киевский
Варенье клубника
лук чеснок мед
суши с лососем
мусс творожный с грушей
желудок тушеный
салат с капустой
салат с морковкой
рыбные бутерброды
картофельные бутерброды
печень тушеная
хреновина
соевый фарш
соевый фарш
майонез
сметанный
медовая вода
Интересные блоги
Ирина Макс
09-08-2022
Дневник питания и тренировок за 09.08.2022
Чем закончился поход к эндокринологу... Мне постав...
5
129
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
08-08-2022
Дневник питания за 08.08.2022
Сегодня у меня такой вкусный день. И это не от еды...
5
99
Зайчатина
07-08-2022
Дневник питания за 07.08.2022
Прошу всех желающих пройти небольшой (2 вопроса) о...
3
86
Мартинка
07-08-2022
6 августа 2022 год - низкоуглеводное питание
Сегодня, как и планировалось, соблюдала низкоуглев...
10
60
Лучшие рационы
Мирабелла
2022-08-09
Калорийность:
1005 кКал
Витамины и минералы:
82%
Жанеттита
2022-08-07
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
97%
Жанеттита
2022-08-06
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Коктейль из семян льна
Автор
Марина
60.3
2.6
3.8
3
12
2
0
Цветки тыквы в нутовом кляре
Автор
Резеда
148
6.7
5.6
14
6
0
0
Салат Латук
Автор
Полечка
26.9
1.1
0.8
3.4
37
1
0