Таня
28.08.2015 18:10

Соевая спаржа - за или против? Кто любит?)


http://findfood.ru/product/soevaja-sparzha
Меня подкупает ее БЖУ:
Калорийность: 440
Белки: 45 г. 
Жиры: 20 г.
Углеводы: 20 г.

Я очень люблю, давно не ела и сегодня устрою праздник спаржевого живота! 

 15 
 38
Я её никогда не ела. И не видела в продаже.
Таня 28.08.2015 18:17
Светлана Иванова, она обычно в отделах собственного производства лежит, там где морковь по-корейски, салаты... а сушеную я тоже пока не видела или не искала...
А её вкус? Как у соевых продуктов, никакой? Т.е они принимают вкус продуктов , с какими готовятся?
ТаТьЯно4ка 28.08.2015 18:19
а почему против? сколько себя помню всегда её готовили,ну разве,что в детстве не было. отличные салаты получаются!
Поделитесь рецептиками.
Таня 28.08.2015 18:21
Светлана Иванова, вкус у нее вкусный, пожалуй да, перенимает вкус продуктов-соседей, у нее консистенция непередаваемая, упругенькая такая)
Natali_Oll 28.08.2015 18:23
Помню когда первый раз ее увидела, думала, что это куриная грудка, купила, а когда ела не понимала почему нет вкуса мяса....  потом поняла, я нейтрально к ней отношусь, если на столе увижу - попробую, а сама не беру, не готовлю))
Таня 28.08.2015 18:24
Наталья,  и правда на грудку похожа!
ТаТьЯно4ка 28.08.2015 18:25
Таня, Танюш, те кто её не покупал,могут ошибиться,ведь если спаржа не свежая,то вкус будет омерзительный,да и не размокнет она так,как надо. 
Таня, Спасибо
Марафонка 28.08.2015 18:29
Видала в магазе, но не решилась вязть. А оказывается она вон какая МРЗ-правильная! спасибо!!
Alistin 28.08.2015 18:36
Очень люблю ее =) жаль в МЗР ее нет.
соевые продукты не воспринимаю, хотя читала о их пользе
женя клименко 28.08.2015 18:50
в охотку покупаю)))а так не очень то и люблю
Наталья 28.08.2015 18:51
А мне нравится, правда очень редко покупаю! Один раз несвежая попалась
Марафонка 03.09.2015 16:01
ой, еще раз эта штучка! хочу попробовать! пока из сои у меня: тофу, соус, хлопья, молоко и йогурты, типо-мяско сухое. охота вот такой "овощной" сои отведать. пока не нашла в магазах наших.
Даша 10.09.2015 14:45
И калорийность, и КБЖУ очень привлекательные. Теперь буду знать и покупать. А так всё на неё поглядывала, но не решалась.
Таня 10.09.2015 15:35
Даша, она тоже наверняка поглядывала на тебя как ты поглядывала на неё)))  
Женя Соловей 10.09.2015 15:58
Вкусно, только она аппетит некисло так разгоняет, все ж остренькая, мнее ее всегда чем-то заесть хочется
Даша 10.09.2015 16:03
Таня, "вот и встретились два одиночества" Спасибо за пост. Век живи-век учись
Даша 17.09.2015 19:27
Таня, вдогонку к этому твоему посту. Типа отчет.
Короче, заинтересовалась я не на шутку этим продуктом, то бишь соевой спаржей. Стала присматриваться в магазине и к ее соевым собратьям: гуляшам, фаршам, стейкам. Купила соевые кубики (гуляш). Это вещь, я тебе доложу!
Калорийность-316 кКал, белки-50г, жиры-0,9г, углеводы-19г. Отлично впитывает вкусы "соседей" по блюду. Даже кот мой ест!
Короче, благодаря тебе я открыла новый продукт.
 
Таня 18.09.2015 09:46
Даша,  здорово то как! А я скажу, что я на собратьев не смотрела, но цифры:
Даша написал:
Калорийность-316 кКал, белки-50г, жиры-0,9г, углеводы-19г.

говорят сами за себя. Я тоже обязательно попробую собратьев, может быть есть рецептик проверенный вкусно-полезный с ними?)) 
Даша 18.09.2015 12:26
Таня, я соевый гуляш отваривала в мясном бульоне (у меня тогда был говяжий). Потом эти соевые кубики отжимала немного и бросала в овощное рагу. С учетом того, что кубики впитывают вкус и запах ближайшего окружения, получилось очень вкусно.
Krakozyaka 18.09.2015 12:41
спаржу обожаю, покупаю готовую или готовлю из сухой спаржи сама. Она продается в супермаркетах рядом со всякими японскими/китайскими  морскими капустами, фунчозами. сухую на ночь замачиваю в подсоленной холодной воде, а потом с ней можно делать все, что угодно: жарить, делать салаты - добавляю грибы, свежие огурцы, сладкий перец, морковь, заправлять лучше прокаленным растительным маслом, а можно и просто растительным маслом, поперчить, подсолить - вкусняка) 
Таня 18.09.2015 12:47
Krakozyaka, если я Вас правильно поняла - замоченную спаржу можно кушать уже утром без термической обработки (например салат с огурцом)?  нямка какая))
Krakozyaka 18.09.2015 12:51
да, именно так, я добавляю чуток соевого соуса вместо соли для улучшения вкуса
Мари (164/61/36) 18.09.2015 13:11
ни разу не пробовала. К стыду своему говорю, даже не знаю, что это такое
Julia Milashka 18.09.2015 13:40
Спаржа-очень вкусненький прдукт.
стыдно но даже не знаю что это 
Krakozyaka 18.09.2015 14:50
Мария Мария, теперь знаете
Даша 18.09.2015 14:52
Таня, пошла искать спаржу.
Krakozyaka 18.09.2015 14:52
Женя Соловей, у меня наоборот - для меня она очень сытная, хорошо утоляет голод. Это как с яблоками. Кто-то съест и чувство голода проходит, у меня же после яблок просыпается жор ...
Таня 18.09.2015 15:19
Даша, везет же.... а мне до 17.30 сидеть в четырех стенах с окном и дверью)))
Клара Спрут 19.02.2016 16:01
Брали раньше у корейцев как лакомство. Добавляли в салаты, супы, пловы. Добавляли не много чисто для пикантности.
Галина Kis 20.06.2016 19:25
Вот это интересно: сушеная спаржа) Где бы ее купить??? Ни разу не видела((
Алла 20.06.2016 19:55
Я иногда корейскую покупаю-ем просто так!Вкусно,но муж не любит...
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы