Таня

Блог Кулинарная книга База продуктов

Таня

28.08.2015 18:10

Соевая спаржа - за или против? Кто любит?)

http://findfood.ru/product/soevaja-sparzha
Меня подкупает ее БЖУ: С улыбкой

Калорийность: 440
Белки: 45 г.
Жиры: 20 г.
Углеводы: 20 г.

Я очень люблю, давно не ела и сегодня устрою праздник спаржевого живота! Уррра!

Светлана Иванова 28.08.2015 18:14

Я её никогда не ела. И не видела в продаже.

Таня 28.08.2015 18:17

Светлана Иванова, она обычно в отделах собственного производства лежит, там где морковь по-корейски, салаты... а сушеную я тоже пока не видела или не искала...

Светлана Иванова 28.08.2015 18:19

А её вкус? Как у соевых продуктов, никакой? Т.е они принимают вкус продуктов , с какими готовятся?

ТаТьЯно4ка 28.08.2015 18:19

а почему против? сколько себя помню всегда её готовили,ну разве,что в детстве не было. отличные салаты получаются!

Светлана Иванова 28.08.2015 18:20

Поделитесь рецептиками.

Таня 28.08.2015 18:21

Светлана Иванова, вкус у нее вкусный, пожалуй да, перенимает вкус продуктов-соседей, у нее консистенция непередаваемая, упругенькая такая)

Таня 28.08.2015 18:22

Светлана Иванова, http://findfood.ru/recept/sparzha-po-koreiski С улыбкой

Natali_Oll 28.08.2015 18:23

Помню когда первый раз ее увидела, думала, что это куриная грудка, купила, а когда ела не понимала почему нет вкуса мяса.... Широкая улыбка

потом поняла, я нейтрально к ней отношусь, если на столе увижу - попробую, а сама не беру, не готовлю))

Таня 28.08.2015 18:24

Наталья, и правда на грудку похожа! Хихикаю

ТаТьЯно4ка 28.08.2015 18:25

Таня, Танюш, те кто её не покупал,могут ошибиться,ведь если спаржа не свежая,то вкус будет омерзительный,да и не размокнет она так,как надо.

Светлана Иванова 28.08.2015 18:27

Таня, Спасибо

Марафонка 28.08.2015 18:29

Видала в магазе, но не решилась вязть. А оказывается она вон какая МРЗ-правильная! спасибо!!

Alistin 28.08.2015 18:36

Очень люблю ее =) жаль в МЗР ее нет.

Татьяна Паникова 28.08.2015 18:47

соевые продукты не воспринимаю, хотя читала о их пользе

женя клименко 28.08.2015 18:50

в охотку покупаю)))а так не очень то и люблю

Наталья 28.08.2015 18:51

А мне нравится, правда очень редко покупаю! Один раз несвежая попалась Печально

Марафонка 03.09.2015 16:01

ой, еще раз эта штучка! хочу попробовать! пока из сои у меня: тофу, соус, хлопья, молоко и йогурты, типо-мяско сухое. охота вот такой "овощной" сои отведать. пока не нашла в магазах наших.

Даша 10.09.2015 14:45

И калорийность, и КБЖУ очень привлекательные. Теперь буду знать и покупать. А так всё на неё поглядывала, но не решалась.

Таня 10.09.2015 15:35

Даша, она тоже наверняка поглядывала на тебя как ты поглядывала на неё))) Хихикаю

Женя Соловей 10.09.2015 15:58

Вкусно, только она аппетит некисло так разгоняет, все ж остренькая, мнее ее всегда чем-то заесть хочется

Даша 10.09.2015 16:03

Таня, "вот и встретились два одиночества" Широкая улыбка

Спасибо за пост. Век живи-век учись Подмигиваю

Даша 17.09.2015 19:27

Таня, вдогонку к этому твоему посту. Типа отчет.
Короче, заинтересовалась я не на шутку этим продуктом, то бишь соевой спаржей. Стала присматриваться в магазине и к ее соевым собратьям: гуляшам, фаршам, стейкам. Купила соевые кубики (гуляш). Это вещь, я тебе доложу!
Калорийность-316 кКал, белки-50г, жиры-0,9г, углеводы-19г. Отлично впитывает вкусы "соседей" по блюду. Даже кот мой ест!
Короче, благодаря тебе я открыла новый продукт.
Дарю цветочек

Таня 18.09.2015 09:46

Даша, здорово то как! А я скажу, что я на собратьев не смотрела, но цифры:

Даша написал:
Калорийность-316 кКал, белки-50г, жиры-0,9г, углеводы-19г.

говорят сами за себя. Я тоже обязательно попробую собратьев, может быть есть рецептик проверенный вкусно-полезный с ними?)) Дарю цветочек

Даша 18.09.2015 12:26

Таня, я соевый гуляш отваривала в мясном бульоне (у меня тогда был говяжий). Потом эти соевые кубики отжимала немного и бросала в овощное рагу. С учетом того, что кубики впитывают вкус и запах ближайшего окружения, получилось очень вкусно.

Krakozyaka 18.09.2015 12:41

спаржу обожаю, покупаю готовую или готовлю из сухой спаржи сама. Она продается в супермаркетах рядом со всякими японскими/китайскими морскими капустами, фунчозами. сухую на ночь замачиваю в подсоленной холодной воде, а потом с ней можно делать все, что угодно: жарить, делать салаты - добавляю грибы, свежие огурцы, сладкий перец, морковь, заправлять лучше прокаленным растительным маслом, а можно и просто растительным маслом, поперчить, подсолить - вкусняка)

Таня 18.09.2015 12:47

Krakozyaka, если я Вас правильно поняла - замоченную спаржу можно кушать уже утром без термической обработки (например салат с огурцом)? нямка какая))

Krakozyaka 18.09.2015 12:51

да, именно так, я добавляю чуток соевого соуса вместо соли для улучшения вкуса

Мари (164/61/36) 18.09.2015 13:11

ни разу не пробовала. К стыду своему говорю, даже не знаю, что это такое Надо подумать

Julia Milashka 18.09.2015 13:40

Спаржа-очень вкусненький прдукт.

Светлана Солнечная 18.09.2015 13:54

стыдно но даже не знаю что это Плачу

Krakozyaka 18.09.2015 14:50

Мария Мария, теперь знаете С улыбкой

Даша 18.09.2015 14:52

Таня, пошла искать спаржу.

Krakozyaka 18.09.2015 14:52

Женя Соловей, у меня наоборот - для меня она очень сытная, хорошо утоляет голод. Это как с яблоками. Кто-то съест и чувство голода проходит, у меня же после яблок просыпается жор ...

Таня 18.09.2015 15:19

Даша, везет же.... а мне до 17.30 сидеть в четырех стенах с окном и дверью)))