База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Царь бутерброды
Салат грудка грибы огурец морковь по корейский сыр
Окрошка на кефире с индейкой
Индейка с овощами
Рыбный суп из судака СИТ 30
Рыбные котлеты СИТ 30
Куриная печень СИТ 30
Судак в подливе
Морковь по корейский диетич
Грибной соус СИТ 30
Ленивые голубцы СИТ 30
Стручковая фасоль в сливках
Отбивная куриная с грибами
Винегрет
Греческий салат с фнтой
ПП салат с фетой
ПП паштет
Борщ зелёный на курином бульоне
Омлет с овощами
Голубцы из фарша Мираторг
Гексавит
Нейромультивит
Торт три шоколада
Блины с грибами постные
Грибы жареные с луком
Блины постные
Борщ красный постный с фасолью
Паштет оригинальный
Вареники с картошкой и грибами
Тесто для вареников постное
Постные булочки
Печёная свекла
Соус белый постный
Тыква запеченая
Палочки хрустящие постные
Пицца с грибами постная
Тесто для пиццы
Икра грибная
Каша гороховая с жареным луком
Салат из свеклы с черносливом чесноком и орехами
Овсяное молоко
Йогурт кокосовый Costa Rio
Фруктовый салат
Куриное филе заеченое в духовке
Кексы с черникой
Шаурма с телятиной
Бутерброд с икрой
Салат с морковкой, черносливом и чесноком
Чай с 1 ложкой сахара
Паста Болоньезе
Болоньезе
Солянка
Макароны с тушёнкой из свинины
Суп харчо на курином бульоне
Хлеб кирпич с льняной мукой
Шиповник настой
Салат из свеклы
Льняная каша
Ложная икра
Жаркое в рукаве
Творожные кексы с изюмом
Суп овощной с индейкой
Жульен ПП
Творожная запеканка
Рассольник на курином бульоне
Мясо по-французски
Цветная капуста в сухарях
Штрудель
Картофель запечённый со сметаной и сыром
Гречневая каша с говядиной
Закуска капрезе
Хлеб из цельнозерновой муки
Шашлык из куриной грудки
Салат с перцем и помтдорами
Чакчукп
Шашлык из куриных сердечек СИТ30
Цветная капуста в мультив. СИТ30
Стручковая фасоль с фаршем СИТ30
Салат из куриной грудки с овощами
Омлет
Мимоза
Салат сухарный диетич
Фрикасе из курицы
Каша овсяная на мол+вода в мульт
Куриные бедра в сметане
Кекс лимонный
Тефтели с фарша мираторг
Печенье с тахиной
Салат овощ с майонезом
Ложная икра
Куриное филе в сливках
Пельмени домашних вареные
Пельмени домашние сырые
Фарш для пельменей
Тесто для пельменей
Творожные кексы
Кабачки зап в панировке
Карп запеченый в духовке
Рулетики баклажан с сыром
Яйца фаршированые
Соус бешамель
Мусака
Суп с фрикадельками фарш мираторг
Шарлотка
Чили кон карне
Бюрек
Куриная отбивная с грибами и помидорами
Паста Карбонара
Оладьи
Перец фаршир. Фаршем мираторг
Суп без ничего
Салат помидор огурец перец растительное масло
Песочный пирог с вишней и творогом
Плов с курицей
Багет домашний
Домашний щербет
Блины с кур грудкой
Капрезе с фетой
Капрезе с фетой и салатом
Суп лапша
Салат со свеклой и фетой
Баклажан фаршир кур. Фаршем
Лагман
Нисуаз
Сыр скаморцца
Салат с печеной свеклой
Лазанья из кур фарша
Кекс шок гот смесь
Голубцы из куриного филе с пекинской капкстой
Котлеты рубленые из курицы
Борщ красный куриный бульон
Ленивые голубцы с фаршем мираторг
Котлеты запеч с картошкой
Гнезда с творогом
Варенье из фейхоа
Жульен
Жаркое из свинины в гаршочке
Кофе с 1 ложкой сахара
вода Липецкий бювет газ.
Салат с авокадо
Лук жаренный по-моему диетические.
Карп запеченый в духовке
Омега-3 Миофарм
Салат с куриной грудки
Перец фаршированный кур. Фаршем
Хлеб в казане
Сыр российский Элань
Сыр российский Брест-Литовск
Колбаса балыковая Волгоградский мясокомбинат
Салат свек.мор.кур.черн
Пюре картофельное
Жареная грудка индейки с луком
Аджапсандал с индейкой
Ореховое ассорти тур
Ореховое ассорти
Сосиски баварские
Хот-дог мой с баварскими сосисками
Куриный фарш с овощами
Салат Подсолнух
Мусака сочетайзер
Запеканка из цветной капусты с дом. фаршем
Окрошка на квасе
Кальмары в сметане
Котлеты куриные с сыром
Батончик мюсли
Бурек с мясом
Каша гречневая с грибами
Хлеб Ванта
Рагу овощное
капуста квашенная салат
Гороховый суп
низкокалорийная творожная запеканка
Перец фаршированный куриной грудкой
Котлеты куриные на пару
Карп жаренный
Салат из отварной свеклы
рис отварной
Пицца с помидорами, колбасой и сыром
Голубцы ленывые
Капуста квашенная салат
Котлеты из домашнего фарша
Фарш домашний "Мираторг"
Кровянка
Котлеты капустные
Салат сухарный
Гуакамоле
Соус грибной
Паровые котлеты из индейки
Соус бело-красный чесноком к курице
Сидр
Свекольная икра
Тыква запеченая
Зеленый чай без сахара
Багет "Ванта"
Блины
Голубцы
Фарш домашний
Салат с вареной свеклой, орехами, морковью черносливом и сыром
Салат с помидоров и огурца со сметаной
Котлеты куриные (белковая диета)
Салат с крабовыми палочками
Рулет куриный с грибами и омлетом
Грибной суп без картошки диетический
Салат из запеченных овощей
Супчик овощной с куриной грудкой
Наршараб
Салат с красным перцем и помидором
Куриное филе жаренное на гриле
Хлеб
Майонез
Суп из курицы
Сациви из курицы
каша овсяная на молоке
Каша гороховая
Салат "Цезарь" без гренок
Тефтели с куриной грудки в томатном соусе (белковая диета)
Салат из огурцов и помидоров
Котлеты куриные (белковая диета)
Лосось консервы (рыба+бульон)
Жаркое с курицей (белковая диета)
Печень жаренная (белковая диета)
Салат "Морской"
Салат "Греческий"
Салат "Капрезе"
курица филе запеченое с грибами без жиров
Окрошка сухая без картошки
Куриная грудка запеченная с грибами и помидорами
Зеленый чай
Песочное печенье с сыром чеддер
Салат из моркови с чесноком, черносливом и орехами
Поджарка из свинины
Паштет из говяжьей печени
Каша кукурузная на воде
Салат с капустой и огурцом с сметанной заправкой
Толстолобаки запеченый
Тушеная капуста
Запеченые куриные ножки
Омлет с чери и колбасой
Кофе с сахаром
тыква в сливках
Жаренный толстолобик
Толстолобик
Булочка с повидлом
помело
Розы из яблок
Курица запеченая
Трехцветный хлеб
безе
вареники с творогом
Овощи запеченные в духовке
Крылышки куриные запеченые в духовке
салат с курицей жаренным луком орехами и морковкой
Паштет из куриной печени
Чушка бюрек
Хлебцы ржаные
Щербет
Сельдь икра
Сельдь молока
Запеканка из цветной капусты и курицы
Перец фаршированный творогом
Ролтон картофельное пюре
Мусака
Оладики из кабачков
Оладики из кабачков
Икра из кабачков
Гаспачто
Крылышки куриные
салат с сухариками и фетой
Печень в горшочках
Соте
Жаркое в горшочках
Пирог с творогом и яблоками
Бон пари фруктовый лед
Греческий
Ромашка
Конфеты чернослив в шоколаде
Соус Болоньезе
Хачапури
Оливье
Суп пюре из тыквы
Печенье бананово-овсяное
Куриная печень в сметане
Салат из кальмара
Торт медовик
Витрум
Салат со свеклы,сыра,моркови,чернослива
Элеутерокок
Рыбий жир
Бешамель
Канелонни с творогом и шпинатом
Витамины компливит
Сырники
Борщ зеленый на свином бульоне
Гуляш из телятины
Лобио
Салат с курицей и грибыми
Салат "цезарь" диетический
Куриная грудка фаршированная грибами (диетическая)
Вода "Дона" газированная
салат с семгой
Куриное филе в панировке
Рассольник на говяжьем бульоне
Соус белый
Окрошка
Салат из капусты и огурца
Омлет с овощами
Печень жаренная
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
171
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
11
86
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Новые рецепты
Капуста тушенная с фаршем
Автор
Ольга
132.5
8.8
8.6
5.1
11
2
4
Куриные рулетики с творогом
Автор
Наталья
164.7
30.3
3.7
2.1
11
2
1
Булочка из сои и псилиума
Автор
Сергей
207.7
29.5
5.2
7.1
4
2
2
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-05
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-07-04
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%