1 |
2 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|||
Количество повторений |
15 |
10 |
5 |
10 |
10 |
50 |
|
Вес снаряда |
20 |
30 |
40 |
50 |
50 |
1800 |
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|||
Количество повторений |
15 |
10 |
5 |
12 |
10 |
52 |
|
Вес снаряда |
20 |
30 |
40 |
50 |
50 |
1900 |
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Количество повторений |
15 |
10 |
10 |
35 |
|
Вес снаряда |
30 |
45 |
40 |
1300 |
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Количество повторений |
15 |
15 |
15 |
45 |
|
Вес снаряда |
16 |
20 |
20 |
840 |
|
Заметка |
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Количество повторений |
15 |
10 |
8 |
33 |
|
Вес снаряда |
25 |
35 |
30 |
965 |
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Количество повторений |
15 |
12 |
12 |
39 |
|
Вес снаряда |
10 |
17.5 |
17.5 |
570 |
Сергей Ром написал:
вкусно и полезно
Алексей написал:
кажется, сбиваем вас с пути похудательного
Но нет, не искушает, слюноотделения нет, неконтролируемого желания о будущем булочном пиршестве нет, да и контролируемого тоже!
Это ж так здорово, что прям ура!