База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яблоко с корицей
Лапша
лапша
Блины
Салат свекла
Пирог творожный
Тыква с молоком
Кекс банановый
хлеб вафельный
Уха
Сыр сулугуни
Омега-3
Суп из тыквы
Тыква с медом
Флет Вайт
Псилиум
Салат капустный
курт
Салат капуста
Курица с гречкой
Хлеб ржано-пшеничный
Борщ с печени
Сердце куриное
мерси
Суп на бульоне
соус кунжутный
Салат тыква
Салат морков свек
Салат морк свек
Суп-холодец
Холодец из гов ножек
Кальмар отв
сыр фетакса
Латтэ
Кускус кальмар
Капучино
Желатин мой
Витамин D3
Конина отварная
Бесбармак
Супчик
Энерджи Хлеб с пастой
Энерджи банан
Энерджи Капучино
Энерджи омлет
Энерджи красные ягоды
Овощной суп 15/02/16
Уха с овощами
Хлебцы ржаные
Курица с чечевицей
минтай
кета тушеная
Крылышки туш
Тыква тушеная
Уха 1
Котлеты куриные
Азу
Суп со свеклой
Печень и сердце тушеная (курица)
Суп пюре с кабачком, броколи, морковью
Тыква тушеная
Закваска Простоквашино 1,4 %
Капуста тушеная (МОЯ)
Казеиновый протеин
Протеиновый коктейль
Сывороточный протеин
Вода Сасси 1
Суп пюре из тыквы на мясном бульоне
борщ
Яблоки моченые
ТВОРОГ даннисимо киви яблоко
Печенье овсяное зернышко
Сахорозаменитель
сахорозаменитель
Вода Сасси
Ореховое масло
Хлебцы пшенично-ржаные
Шоколад Dove
Капуста тушеная с морковью и яблоком
Котлета куриная на пару
Семга
Яблоко печеное с корицей
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
139
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
12
64
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
Катерина
13-06-2024
Собрала первую черешню, не стала дожидаться тёмног...
13
38
Новые рецепты
Ленивые вареники с маком на рисовой муке
Автор
Marina Marina
260
11.7
6.8
37.9
5
6
4
Паста с тунцом
Автор
Maiko Sato
77.3
9
1.5
7
19
0
0
Куринный суп с рисом и овощами
Автор
Marina Marina
62.1
5.5
2.7
3.8
8
1
2
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-10
Калорийность:
1152 кКал
Витамины и минералы:
85%