сегодня полдня посвятила выпечки 3х видов блинов с низким
калоражем: без муки на отрубях,без муки на зерновых хлопьях, на
муке, но обезжиренном молоке (0,5%) и почти без сахара....
-начинила часть от каждого вида яблочной начинкой, творожным
кремом....
в результате поняла, что лучше готовить традиционно калорийно, но
позволять себе меньше, чем жевать лабуду!!!.