| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Ессентуки №4 |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Рыбий жир |
10
|
90.2 | 0 | 10 | 0 |
| Итого | 1010 | 90 | 0 | 10 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе с молоком 1:2 |
350
|
65.5 | 3.5 | 2.8 | 5.6 |
| Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
180
|
198 | 39.6 | 1.1 | 5.9 |
| Хлебцы гречнево пшеничные |
11
|
34.4 | 1.4 | 0.3 | 6.7 |
| Итого | 541 | 297 | 44 | 4 | 18 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе с молоком 1:2 |
350
|
65.5 | 3.5 | 2.8 | 5.6 |
| Батончик со злаками и молоком |
30
|
123.9 | 1.9 | 3.3 | 21.5 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
| Итого | 430 | 268 | 11 | 11 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп кабачок/тыква/фасоль/лук/томат/фарш/специи |
240
|
101.5 | 7.2 | 3.1 | 9.8 |
| Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
114
|
222.3 | 28.5 | 11.2 | 0 |
| Помидор (томат), грунтовый |
108
|
25.9 | 1.2 | 0.2 | 4.1 |
| Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Зелень микс |
17
|
5.1 | 0.4 | 0.1 | 0.8 |
| Хлебцы гречнево пшеничные |
22
|
68.9 | 2.8 | 0.6 | 13.5 |
| Чай с молоком |
350
|
40.6 | 2.1 | 1.8 | 4.2 |
| Итого | 852 | 464 | 42 | 16 | 32 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
420
|
197.4 | 1.7 | 1.7 | 41.2 |
| Итого | 420 | 197 | 1 | 1 | 41 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное вареное всмятку |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
| Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
123
|
124.1 | 5.1 | 1.3 | 22.8 |
| Лечо ГалинаЯ |
122
|
71.6 | 1.8 | 3.1 | 9.4 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
| Хлебцы гречнево пшеничные |
11
|
34.4 | 1.4 | 0.3 | 6.7 |
| Итого | 656 | 313 | 14 | 10 | 40 |
| Итого за день | 3909 | 1631 | 114 | 55 | 159 |