Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфета Адель с Цельным Миндалем [Акконд] |
18
|
107.3 | 1.4 | 7.6 | 8.5 |
Хлеб багет на молочнокислой закваске |
45
|
117.5 | 3.6 | 1 | 23.9 |
Колбаса полукопченая, краковская |
90
|
419.4 | 14.6 | 40.1 | 0 |
Цикорий с молоком без сахара |
200
|
32.8 | 1.4 | 1.6 | 3.2 |
Итого | 353 | 676 | 20 | 50 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ постный с фасолью |
300
|
157.8 | 4.8 | 6.9 | 19.2 |
Хлеб Ржаной [Хлебный Дом] |
30
|
56.1 | 2.2 | 0.4 | 10.9 |
Хрен со Свеклой [Маркет Перекресток] |
10
|
4 | 0.3 | 0 | 0.7 |
Помидор (томат), парниковый |
400
|
56 | 2.4 | 0 | 15.2 |
Итого | 740 | 273 | 9 | 7 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
300
|
72 | 3.3 | 0.6 | 11.4 |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
115
|
173.7 | 33.3 | 3.5 | 0 |
Малиновое варенье домашнее |
30
|
48.8 | 0.2 | 0.1 | 11.6 |
Чай |
500
|
1.5 | 0.2 | 0.1 | 0.1 |
Итого | 945 | 296 | 37 | 4 | 23 |
Итого за день | 2038 | 1246 | 67 | 61 | 104 |