Мой здоровый рацион

Дневник тренировок за 18.11.2024

Сегодня только йога. Вспомнили не простую позу "скорпиона". Вроде получилось.
Всем здоровья и отличных тренировок! 👍💪♥️🌺🌺🌺
йога
1
Итог
Время
60
60
Результаты за день
Энергозатраты: 230 ккал
Время: 60 мин
Светлана 18.11.2024 15:11
Какая грация!!!

Светлана, спасибо, Светлана! 🌺♥️

Ирина Макс 18.11.2024 15:29
:хорошо::ah::rose:

Валентина 18.11.2024 16:30
👍👍👍🥰

Olga1959 18.11.2024 16:49
Женщина огонь!!!

Елена 18.11.2024 16:57
Вы реально здесь на скорпиончика похожи)). Здоровья вам.

Какая красивая поза вы уже мастер в этом деле

Инна -29 18.11.2024 20:57
Очень симпатичный скорпиончик:)

Валентина 18.11.2024 21:31
Эффектное фото! Все пропорции, цвета,поза - как на картинке! Молодец, Лариса!

Лариса Брусенцева 19.11.2024 04:11
 1 
Елена, спасибо огромное! 🌺🌺🌺

Валентина, какой шикарный комплимент! Спасибо, Валюша! Это мотивирует. ♥️♥️♥️

Виолетта Шевченко, спасибо большое! ♥️🌺🌺🌺

Ирина 19.11.2024 19:47
Лариса, я, как всегда, восхищаюсь Вашей целеустремлённости! Вы - образец для подражания для меня 👌👋👍❣️

Ирина, спасибо, Ирина! Мы мотивируем друг друга, поэтому и планку опускать не хочется. 💝🌹🌹🌹

Ирина 20.11.2024 16:32
Лариса Брусенцева, как красиво Вы сказали!!!! А ведь абсолютно правильно😉❣️