Мой здоровый рацион

Хлеб антивампирский

Калорийность - 194.2 кКал; белки - 6.6 г; жиры - 1.1 г; углеводы - 38.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) 60 г
Соль поваренная пищевая 0.5 г
Чеснок (Мытьё, нарезка) 5 г
Общая масса ингредиентов: 65 г
Масса готового блюда: 65 г
Количество порций: 1
Время приготовления: 1 мин
Время дополнительного приготовления: 1 мин
Описание
Отличная закуска, помогающая в профилактике респираторных заболеваний
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
От буханки свежего чёрного хлеба отрезать корку. Корка обязательно должна быть твёрдой и шероховатой.
Очистить зубчик чеснока.
Шаг 2.
Посыпать корку солью, потом натереть о неё чеснок. Отличная закуска готова!
Теперь не страшны ни грипп, ни ковид, ни вампиры!
Дама в шляпе 16.12.2023 09:19
 2 
Оо, горбушечка с чесночком! Вкусно.

Ирина 16.12.2023 10:08
 2 
В суровом Советском детстве такая корочка была отличным перекусом)))

Алла 16.12.2023 10:22
Ирина, по-моему даже на праздничном столе в 80-90ых такие канапушки были, с помидоркой)

Зайчатина 16.12.2023 13:51
 1 
Московский хлеб, свежий даже, ни о чем был всегда...

А вот в деревне лет -цать назад покупали хлеб из Ржева, его привозили на Газели 2 раза в неделю - такой ароматный, с как будто сахаристой корочкой, с чуть влажным мякишем...🤤 Его и без чеснока с солью было очень вкусно. Но когда уже полежит то да...

Georgijs 17.12.2023 06:15
 1 
Мой отец делал подобно.
Тыкал чеснок в солонку и натирал горбушку.
Это в основном зимними вечерами против простуды и других происков недружественных сил.
60-ые годы прошлого века, тогда и лекарств не было толком: 1 жаропонижающее и 1 болеутоляющее, чего для выздоровления не достаточно.

Александр Караваев 17.12.2023 19:10
 1 
Зайчатина ૮₍ ˶• ༝ •˶ ₎ა, поэтому я каждую субботу прусь на ярмарку за хлебом, что делают в районе, откуда моя мама родом. Тот что в супермаркетах продается - для сего блюда не годится - корки у них мягкие, натирать невозможно.

Андрей 17.12.2023 19:11
 1 
Лайк за название )))

Oksana 26.12.2023 00:29
Это реально вкусно!

Oksana, и полезно!

Ольга 26.12.2023 07:11
Мы обычно поджаривали  и потом  натирали. И да, тоже все любим такой хлебушек с чесночком , у нас и детям почему то  всем  нравился,  помнят  как бабушка  в детстве  их так угощала, хотя казалось бы чеснок=))

Кекс в форме 26.12.2023 07:47
У нас внук, когда был маленький очень плохо ел, так вот я втихоря натирала корочку хлеба чесноком, но чтобы он не видел, после этого следовала просьба о добавке, особенно если это борщ)) С тех пор он очень полюбил борщ.

Ирина 04.02.2024 09:19
 1 
Ой, Саша! 1000000 лет не ела такой вкусноты! Честно, до Вашего поста, я и забыла что такое ели! Это божественно! Аромат и вкус.....