Друзья .
Хочу поделиться своим достижением .
У меня наконец ожирение первой степени 8)
(Индекс массы тела 34,9) .
Признаюсь , было не легко , но я все же смог этого достичь .
Теперь мая цель предожирение . :ура:
Поздравляю. Желаю достижения желаемого. Тоже с ожирения 2 степени
перешла на 1. Теперь осталось 2 кг. для избыточной массы. Чем
меньше становится вес, тем медленней худеется. :скучно:
Волнительно. Помню свои ощущения при переходе из ожирения 2
степени, сначала в первую, потом в предожирение. Последнее
волнительней всего, главное не утонуть в эйфории и продолжать :)
Успехов!