Мой здоровый рацион
ТаТьЯно4ка
19.06.2015 19:26

Не знала баба горе...

Нашла в интернете интересный рецепт овощного торта. Немного его изменила,получилось просто чудесно. Мои домашние его просто поглощают.  Уже четыре дня подряд его готовлю,а он не надоедает. Итак:           - кабачок-2 шт                                                                                                                                          -морковь-2шт                                                                                                                                                     луковица-1шт                                                                                                                                                перчик болгарский-1шт                                                                                                                                  помидор-2шт                                                                                                                                                  чеснок-3 зубчика                                                                                                                                             сметанка ( кефир замороженный)-из 1 литра                                                                                                 укроп-1 пуч                                                                                                                                                     соль,перец по вкусу.                                                                                                                                      хлопья ржаные( в кофемолке)-2стак                                                                                                                Кабачки чистим и трём на крупной тёрке. Солим,перчим. Добавляем хлопья. Тесто как на оладьи. Выпекала коржи на антиприг. сковороде без масла.Морковь,лук,перчик- через блендер и протушить( тоже без масла). В сметанку добавить чеснок и укроп. Собираем торт: корж смазываем сметанкой,+морковь+помидор( кружочками).                             

Наталья Сотник 19.06.2015 19:51
 1 
супер, спасибо за рецепт!

Ольга 19.06.2015 20:06
 1 
Вкусняшка такая!!! Попробую завтра приготовить.

ТаТьЯно4ка 19.06.2015 20:09
Ольга, в оригинале к кабачкам добавляется мука и яйца. и промазывается майонезом,а после помидор тёртый сыр,но я изменила рецепт.

**Я** 19.06.2015 20:10
 1 
Выглядит аппетитненько!!!!!

Inna 19.06.2015 20:16
 1 
Выглядит вкусно и  полезно, только я что - то про замороженный кефир не поняла. Так сметана или кефир? И как морозить? :|

Молли 19.06.2015 20:19
 3 
класс, только думаю, что до сборки торта дело не дойдет- слопаем кабачковые оладьи вприкуску с сметанно-помидорным соусом ))

ТаТьЯно4ка 19.06.2015 20:31
Инна Богучарская, берём пакет кефира,и в морозилку его до полного замерзания. затем снимаем пакет и кладём замороженный кефир в сито. сыворотка сольётся,а сметанка останется. её многие называют творогом. 

Inna 19.06.2015 20:33
 1 
ТаТьЯно4ка, спасибо, я правда такой способ первый раз встречаю. Обязательно попробую  :rose:

ТаТьЯно4ка 19.06.2015 20:38
 2 
Инна Богучарская, я научилась здесь,на МЗР. Олечка Бостан рекомендовала. :хорошо:

Inna 19.06.2015 20:41
 2 
ТаТьЯно4ка, я на МРЗ третий день, так что аж глаза разбегаются  :crazy:. Хочется бегать, в тренажерку и оооочень правильно питаться. 

Даже не знаю... Забрала в "Избранное", но сомневаюсь, что до торта дело дойдет - скорее поедят блинчики с овощной зажаркой...  :D Спасибо!!!

Елена Елена 19.06.2015 20:45
 1 
класс! :хорошо:

Света Ушкина 19.06.2015 20:56
 1 
прикольненько :) надо будет попробовать...

=Nata= 21.06.2015 19:46
 1 
Очень красиво и вкусно! Жалко, что кабачков пока нет. Люблю их в любом виде!

Виктория Клокова 21.06.2015 20:33
 2 
Юлия Смолкина, поддерживаю )) В субботу хотела замутить подобный тортик с яйцами, но мне просто толпа не дала, сказали очень долго ждать, жарь оладьями. Пока жарилась вторая сковородка, первая улетала...

Варвара ВАРИНА 21.06.2015 21:31
 2 
Очень нравиться!думаю что это вкусно,только вот надо собраться,как то, и приготовить,а то мои думаю оладьями прям со сковородки)))А тут еще же нужно и торт успеть сделать.
Слюнки текут!
Спасибо забираю в свои закладочки!

Ольга 22.06.2015 16:48
 1 
Какая красота и сила воли:) Девочки правильно писали - нереально все соорудить не слопав по ходу дела:) Придется тренировать волю:) Спасибо за рецепт, может сынульке удастся кабачки скормить:)

Ирина 22.07.2015 13:59
 1 
Обязательно попробую сделать!

Tanya V 22.07.2015 14:01
 1 
оооох какая вкуснотища :). 

Лапочка 22.07.2015 14:04
 1 
ух, хорош)

Ната 31.08.2015 10:47
красиво!!! Возьму на вооружение!