Я вернулась...Всем нам удачи, силы воли и дисциплины)))

Последние года три, каждую зиму я набираю до 8 кг ..перед отпуском не выхожу из "Мой здоровый рацион"....сбрасываю ненавистные кг..счастье.. Уррра!

. эйфория..........а во время отпуска расслабляюсь..забываю вести подсчет... и к февралю они опять ко мне возвращаются Плачу

......Но впереди весна ,хочется выглядеть хорошо...и каждый понедельник обещаю себе начать новую жизнь....не выходит!!! И вот опять я здесь....без "Мой здоровый рацион" мне не справиться...да и в компании как то веселей Подмигиваю

Катерина 09.02.2015 21:26

Добро пожаловать снова) Дисциплинирует, конечно, МЗР очень сильно) ненавистные килограммы обязательно Вас покинут) Удачи)

Виктория 09.02.2015 21:30

Такие колебания веса не слишком полезны для Вашей кожи. А если вдруг худеете без спорта, то каждый раз теряете часть мышечной массы и с каждым таким похудением выглядеть будете все хуже и хуже.