База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кукурузная каша
Запеканка творожная
Селенороз-2
Омлет по-египетски
кальций Д3 компливит
Кофе со сгущенкой
Салат из дайкона с майонезом
Глюконат кальция
Каша овсяная на воде
OPTI-WOMEN
базовый рецепт
Магнелис В6
Фарш домашний
Котлеты из покупного фарша
кальций Д3 никомед
Круассаны с шоколадом
Пирожки с картошкой из дрожжевого слоеного теста
Картошка с тушенкой
Котлеты из курицы и сала
Морс
савоярди
Тыквенная каша
Омлет с сыром
Помидоры-огурцы-майонез
Майонез домашний
Чак-чак
Рагу овощное с картошкой
Солянка капустная
Тирамису
Оладьи из кабачков
Ленивый пирожок
котлета свиная
окрошка сухая
Творог, сваренный из пакета кефира
салат из пекинской капусты
икра из овощей
голубцы ленивые
Салат из огурцов
Отвар шиповника
Рожки по-флотски
Котлетки с морковкой
Салат деревенский
Сыр Мадета золотая нива
Солянка на сковороде
Компливит
Отвар пажитника
конфеты нестле
Помидор с морской капустой
Суп из фасоли с колбасными изделиями
салат из тунца
Даниссимо с шоколадом
картофель по-пушкински
Козинаки из подсолнечных семечек
Йогурт 0,3%
Салат из пекинской капусты и крабовых палочек
Каша из риса с тыквой
Курица с ананасами
Каша с тыквой
Сок из яблока и тыквы
Тыквенный сок
Икра из опят
Рыжики жареные
Хлебцы ржаные с отрубями 12,5г
Икра из соленых грибов
Лечо
фолиевая кислота
Чай без сахара без лимона
Сосиски сливочные
Омлет с помидорами
Омлет с балыком
Балык городской
сырники с кабачком
омлет с грудинкой
рагу овощное
Омлет с лисичками
Морс из брусники
Компот из слив
Салат из помидоров и огурцов
Картошка с баклажанами
Мюсли Фитнес
Сок из моркови и огурца
Сок из огурца
Супчик с машем
Помидоры-огурцы
Геркулес
Заливное
Конфеты желейные
Десерт
Плов из курицы
Каша манная
Дрожжи пивные с кальцием и магнием 1 таб 0.5г
Желе фруктовое облако
Винегрет
Крапива ранняя
Суп из крапивы
Салат из свежей капусты
Чеснок
Салат из свеклы с чесноком
Отвар овса
Суфле куриное
Котлеты из фарша с морковным жмыхом
Сок из моркови и сельдерея
Сок из сельдерея
Капуста с морковным жмыхом
Роллы с лососем
сырники с морковным жмыхом
Морковный жмых
Рис
Дрожжи быстродействующие
Кулич с цукатами
Цукаты
капуста с капустой
Салат греческий правильный
Зайчатина
Салат из крабовых палочек
Семга слабосоленая
Фитомуцил
Тилапия припущенная
Тилапия (филе)
Фасоль стручковая
Каша Дружба
Крупа Дружба
супчик из овощей с куриной грудкой
гороховое пюре
иммунеле
сырники из обезжиренного творога
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-22
Калорийность:
1056 кКал
Витамины и минералы:
95%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-09
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-02-20
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Блин из тыквы
Автор
tatiana.timanova1
65.5
7
0.9
7.7
0
2
0
Суп с фрикадельками
Автор
Море Перемен
46.2
2.5
1.9
4.7
9
1
1
Куриная пастрома с анисом и можжевеловыми ягодами
Автор
TataNS
176.8
30.8
5
2
12
2
0
Интересные блоги
nao
24-02-2025
поела на 450 калорий и привес 600 грамм
уже 10 дней питаюсь на 200-600 калорий, и вчера по...
4
117
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
99
Светлана
19-02-2025
Дневник питания за 19.02.2025
Ну и гадость это ваш тофу! А мне вкусно)) Очередно...
7
72
Татьяна Танина
18-02-2025
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, стоит ли боятьс...
0
77