Всем привет. Грусть-тоска меня съедает, потому что за неделю я
поправилась (!) на килограмм. Конечно, это вернулась вода, потому
что питаюсь по-человечески, вкусно и правильно. И с солюшкой,
конечно, куда без нее. Но так хотелось увидеть отвес, я же ишачу по
утрам с гантелями, как савраска. Утешаюсь на завтрак творожком с
безуууумно вкусным крыжовником, протертым с красным апельсином и
сахаром. Соседка делает, угостила. Это невероятное что-то. Пусть
его 30 граммов всего, но это ж прям кайф. И кто только придумал...
Не была бы на пути похудения, целую бы банку смолотила.
О чем это я? Ах да, грустно. Грустно, что теперь этот нажратый
(вернувшийся) килограмм сгонять еще дня три. Две недели до моря, и
нужно хотя бы до 80 сбросить, т.е. 3.5 кг теперь. А если это не
всё? Если еще вернется? Если я проснусь завтра, а там плюс еще
полкило? Как, блин, вернуться в похудение, а не в ожидание
похудения? Рацион - великолепен, сытно, вкусно, полезно, аж зубы
сводит. Тренировки присутствуют, пусть и домашние. Че делать-то?