Дневник питания за 25.09.2020

У нас тоже весело, детеныш температурит, а за ним и бабушка слегла...
У меня тоже горло побаливает.

Дивиона, ну вы там прям лазарет устроили. Поправляйтесь скорее.

А дома тепло? Одежду теплую носишь?

ВХ, дома жарко. С садика явно бяку принес.

ВХ, у нас было холодно и дождливо всю прошлую и эту неделю, вот только пара дней, как потеплело. Хожу в шерстяных носках, поверх обычных, в штанах и футболке, иногда кофту натягивала. Чай горячий с лимоном медом практикую каждый день, тянет меня на это дело сильно.

Дивиона, кстати, контраст дома жарко/на улице холодно тоже может влиять

Tatiana Solery, похоже, организм просто к новому сезону адаптируется. Я иногда зимой на юг ездила, и там заболевала.

ВХ, может быть.

ВХ, на улице 15-20, не сказала бы, что очень холодно.

ощелачивайтесь! Болезни не могут развиваться в щелочной среде.

Елена, спасибо, позабавили.

Tatiana Solery, кстати, я заметила, что переехав на дачу, стала меньше болеть. Пьём воду из скважины, РН 8, а в городе водопроводная 5,5-6.

Анна Белова, я, кстати, не знаю, какая у нас в кране вода.

Tatiana Solery, а я заморочилась несколько лет назад, когда муж сестры заболел онкологией и она искала способы борьбы с болезнью. Вот тогда сестра и нашла, что кислая среда способствует росту онкологии и инфекции. Я выпросила в нашей лаборатории экспресс-тесты для определения РН мочи и замеряла везде: в кране, в покупной воде и т.д. Думаю, что сейчас такие тесты можно купить в аптеке, а еще в садовых магазинах продаются для измерения кислотности почвы. И кстати, лимон, кот и кислый, но защелачивает воду, может, поэтому и помогает при простуде. Т.к. весь витамин С должен, по идее, разлагаться в горячем чае.

Анна Белова, да, витамин С убивает горячая вода. Тут надо есть отдельно, если лимон ради витамина кушаешь, а не ради вкуса.