Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе зерновой |
250
|
5 | 0.8 | 0 | 0.5 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Бутерброд с Курицей и Беконом [Ситисет] |
100
|
268 | 12.5 | 27.1 | 24.3 |
Итого | 355 | 293 | 13 | 27 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе зерновой |
250
|
5 | 0.8 | 0 | 0.5 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
с солью |
10
|
23.5 | 0.8 | 2 | 6 |
Итого | 265 | 48 | 1 | 2 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гуляш с Макаронами [Restoria] |
70
|
89.6 | 4.9 | 3.5 | 10.5 |
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62 |
50
|
28.5 | 0.7 | 2.1 | 1.7 |
салат с морковью и яйцом с майонезом |
70
|
54.5 | 1.1 | 3.3 | 4.9 |
Конфета Коровка Сливочная [Сладовянка] |
20
|
71.6 | 0.5 | 0.9 | 16.4 |
Итого | 210 | 244 | 7 | 9 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соленая Соломка [Chio] |
15
|
56.6 | 1.7 | 0.6 | 10.6 |
Итого | 15 | 56 | 1 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог с Зеленым Луком и Яйцом [Бахетле] |
1
|
273 | 6.5 | 7.8 | 44.2 |
Ватрушка с Творогом [Юг Руси] |
50
|
165 | 3 | 7.5 | 21.5 |
Сок яблочный |
250
|
115 | 1.3 | 0.3 | 25.2 |
Итого | 358 | 553 | 10 | 15 | 91 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Чечил Сулугуни Копченый [Чудо-Сыры Немчиновские] |
50
|
160 | 15 | 11 | 0 |
Итого | 50 | 160 | 15 | 11 | 0 |
Итого за день | 1253 | 1355 | 49 | 66 | 176 |