Блог
Войти
Кристина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кристина
02.03.2019 19:29
У кого за 5 дней отвесик -1 кг, тот самая счастлив...
У кого за 5 дней отвесик -1 кг, тот самая счастливая! Это с учетом начала цикла, я отекаю достаточро. Стимул продолжать)
23.02 - 66.0 кг
02.03 - 65.0 кг
2
6
Мария Ки
02.03.2019 19:51
Как вам это удалось?
Кристина
02.03.2019 23:18
Мария Ки
, наверно, единственно возможным способом - стала кушать на полведра меньше)
Ναταλία
02.03.2019 23:58
Кристина
, это работает, когда ешь ведро. А если уже ешь полведра, то как их уменьшать?
Кристина
03.03.2019 00:07
Ναταλία
, ну я пока на стадии с полведра на ведро. Думаю, дальше только активность повышать, а не порции уменьшать)
Мария Ки
03.03.2019 00:43
Кристина
, вы пишете отвесик с 66 до 65 кг, причем здесь вёдра?!
Кристина
03.03.2019 09:00
Мария Ки
, при том, что я худею просто сократив размер порции)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
18
68
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
64
Новые рецепты
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор
Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5
21
Торт-желе с черешней
Автор
Maiko Sato
137.8
5.2
9.9
6.8
2
2
3