валя -

Дневник питания и тренировок за 15.02.2017

валя - -> Всем
Дневник питания и тренировок за 15.02.2017
Старалась ,чтобы было обычное меню,но без хлеба и порции меньше,чем раньше.
Dilyana Dilyana
16.02.17 0:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Для обычного меню весьма неплохо) Может быть, есть что урезать)
Елена Gabidullina Елена Gabidullina
16.02.17 6:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ну, как бы, колбаса в рацион здорового питания не очень вписывается, если на отварное мясо заменить, только выиграете.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Елена Фатеева
24.05.2017
Два года и 40 кг позади. МЗР с...
Два года и 40 кг позади. МЗР стал не просто увлечением а образом жизни ! К скандинавской ходьбе добавила другую физическ...
49 75
Tata Plesh
24.05.2017
Пирог-Ватрушка с ягодами
Пирог-ватрушка с ягодами Ингредиенты: Яйцо куриное — 4 шт. Йогурт натуральный — 1 стак. Творог — 3 упаковки М...
14 29
Lia
24.05.2017
рост 171 см первоначальный вес...
рост 171 см первоначальный вес- 65,3 кг вес, перед диетой- 58,2 объем груди- 85 объем талии- 64 объем бедер- 90  ...
8 72
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы