валя -
Дневник питания и тренировок за 24.03.2017
Предусмотрела как-будто все.Но почему недобор белков?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
25.03.17 00:29
5
валя -
Дневник питания и тренировок за 20.03.2017
Ура! Преодолела свою лень -плавала в бассейне и занималась аквааэробикой. В награду угостила себя мороженым.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
20.03.17 23:46
7
валя -
Оладьи печеночно-морковные
Лук нарезать, слегка обжарить на подсолнечном масле с тертой морковью.Печень пропустить через мясорубку.Соединить все с оставшимися ингредиентами (яйца,манка,мука). Посолить,поперчить. Хорошо перемешать.Через 30 мин можно жарить оладьи.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Вторые блюда
18.03.17 20:41
6
валя -
Дневник питания и тренировок за 12.03.2017
Планировала,планировала...Потом так колбасы захотелось,что и пирожок съела.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
13.03.17 12:27
6
валя -
Дневник питания и тренировок за 08.03.2017
По-моему,сегодня питалась правильно.Но никаких тренировок.В честь праздника бездельничала дома.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
08.03.17 22:01
10
валя -
Дневник питания и тренировок за 01.03.2017
По-моему,уже лучше.Надо только порции уменьшить.За счет чего?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
01.03.17 22:49
4
валя -
Дневник питания и тренировок за 27.02.2017
Пробую чаще варить каши.Решила сократить до минимума потребление мясного.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
01.03.17 00:17
6
валя -
Подскажите,пожалуйста,не вредно ли варить каши в специальных полиэтиленовых...
Подскажите,пожалуйста,не вредно ли варить каши в специальных полиэтиленовых пакетиках для приготовления по 70 г?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
27.02.17 23:11
8
валя -
Дневник питания и тренировок за 15.02.2017
Старалась ,чтобы было обычное меню,но без хлеба и порции меньше,чем раньше.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
15.02.17 23:47
2
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Кораловое Небо
22.04.2017
К счастью МЗР нас до такого не...
https://cs540104.userapi.com/c837436/v837436208/344de/szU-ca6Myv4.jpg...
18 26
Ольга Ра
21.04.2017
Гречневик
Обычно делаю это вкусное блюдо, когда осталась несъеденной гречка. Но можно, конечно, и специально сварить гречку. Ка...
10 34
Наташа Гришкова
21.04.2017
КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ХОРОШУЮ ПОГОДУ....
КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ХОРОШУЮ ПОГОДУ.  Сидя с ребенком дома, только и делаешь что к холодильнику ходишь. А я хочу на улицу и пе...
5 12
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы