Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
03.10.2018 16:53
Видел недавно рацион, рейтинг был заполнен на 100%...
Видел недавно рацион, рейтинг был заполнен на 100%, но калорийность его была около 1500 ккал. Если кто вспомнит, дайте пожалуйста ссылку.
7
Ульянка
03.10.2018 16:58
Поищите вот тут
https://health-diet.ru/app/BestFoodDiary
Алексей
03.10.2018 17:03
Ульянка *
, Не, там нет. Это было больше, чем месяц назад.
Мне ссылку на него дали, но я ее затерял.
Алексей
04.10.2018 07:38
Ульянка *
, Все нашел... спасибо за помощь. .
Ольга Прокопенко
04.10.2018 07:56
Алексей
, заинтриговали, поделитесь чей он
Алексей
04.10.2018 07:57
Ольга Прокопенко
, Не 100, но очень близко к этому показателю .
https://health-diet.ru/people/user/145544/blog/105693/
Ольга Прокопенко
04.10.2018 08:07
Алексей
, хех, ничё себе вы архивариус. Рациону 3 года, да и 1100 калошек для дядьки с тренировкой - фигня
. Рейтинг, да, хороший, но дефицит по всем БЖУ, ладно угли, а вот БЖ жалко.
Алексей
04.10.2018 08:11
Ольга Прокопенко
, Ну... его можно без проблем дополнить. .
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19
45
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Новые рецепты
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6
Рататуй
Автор
Юлия
42.4
1.6
1.1
6.1
26
3
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна
2024-05-12
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
87%
https://health-diet.ru/app/BestFoodDiary