База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смесь круп
Капустка
Шоколадный овсянный кекс
Утренний кекс
Овощи с яйцами
Коноплянная мука
Кокосовая стружка Каждый день
Йогурт домашний
Йогурт 1,5% Тольятти молоко
Кефир 0,5% Сметанин
Овсянна-льнянная запеканка
Филе куриное тушенное
Овсяно-творожное пироженное
Кекс шоколадный
Шарлотка из овсянки
Коркунов тёмный шоколад
Овсянка с яблоком
Мультикомпонентный протеин
Солод ржаной
Овсянка с льном
Запеканка из овсянки с клубникой
Чернослив в белой глазури с ядром ореха кушью
Хронолонг
Батончик-печенье
Сывороточный протеин + BCAA
Mega essentials
Хромлипаза
Северная омега-3
Овощи запеченные
Натуральный питательный коктейль "Body compliment"
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Anna Burleva
25-04-2024
Продолжаю мой дневник здесь.
В общем, меня заблокировали таки, т ч пришлось отк...
0
56
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
5
50
Новые рецепты
Куличи творожные с цукатами
Автор
Ольга
254.8
10.7
9
33.1
2
2
0
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Майонез из авокадо
Автор
InnaLandina
274.3
3.6
26.9
3.2
4
4
1
Лучшие рационы
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%