Вчера нашла этот замечательный сайт,и сразу зарегестрировалась!Понравилось что здесь поддерживают ,дают советы!Начиталась историй о том как можно правильно,вкусно кушать и сбрасывать лишние килограммы,это здорово.Очень рада что случайно набрела на этот сайт,я как раз очень хочу скинуть лишние килограммы,которые так упорно держатся за меня.Ну что же ,я уже встала на путь исправления своего рациона питания.Когда увидела на весах цифру 105кг,стало дурно,на сегодня мой вес 98кг,правда вот уже полторы недели держится такой вес и ни как не хочет уменьшатся.Три раза в неделю хожу в бассейн,планирую добавить тренажёрный зал,взвешиваю всё что ем,учусь считать коллории .
Правда вот сегодня отойду от правильного питания и норм,чуть-чуть!Сегодня у меня день рождения ,исполнилось 47 лет,соберётся вся семья.
Очень рада с вами познакомится и присоединится к вашей тёплой компании!